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科学用眼惜明眸精彩未来共守护

——中职视力保护主题班会主持稿

主持人：甲（男）、乙（女）

2026年10月27日

甲：老师们！

乙：同学们！

合：大家好！

一、开场：一双眼睛，两种未来

甲：请大家先做一个小测试。现在，请把手机放下，抬头看看教室后面的黑板报，最下面那行小字，你能一口气读清楚吗？

乙：不用回答，心里有数就好。看得清的同学，请为自己鼓个掌；看得有点糊的同学，也别急着低头——今天这节班会，就是为你准备的。

甲：最近，教育部、国家卫生健康委、国家疾控局联合印发了《关于防控儿童青少年高度近视的通知》，把青少年视力保护摆到了很靠前的位置。

乙：为什么这么重视？因为我们这一代人的眼睛，正在承受前所未有的负担：白天盯屏幕，晚上刷手机，眼睛几乎全天候“加班”。

甲：对我们中职生来说，这件事还有另一层分量。我们学的是技能，练的是本领，将来要在车间、机房、操作台前靠一双手吃饭。

乙：视力，就是我们最基础的“生产工具”。看不清仪表上的刻度，看不清图纸上的标注，看不清焊缝的走向，技能再熟练也会打折扣。

二、认识对手：近视到底可怕在哪里

甲：要保护眼睛，先得认清对手。近视，是眼睛在放松状态下，远处的光线聚焦在视网膜前面，所以看远模糊、看近清楚。

乙：很多人觉得，近视嘛，配副眼镜就解决了。真是这样吗？

甲：不是。按照三部门通知的界定，近视度