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2026年瑜伽教练学员沟通与引导测试卷

考试时间：______分钟总分：______分姓名：______

一、选择题（每题2分，共30分）

1.在瑜伽教学中，下列哪项非语言沟通方式最能传递关怀和安全感？

A.教学计划详尽程度

B.教师的肢体姿态和面部表情

C.对学员练习成果的量化评价

D.教学语言的的专业术语使用频率

2.一位学员在练习中感到身体不适，犹豫是否继续。作为教师，以下哪种回应方式最恰当？

A.“坚持住，很多人刚开始都会这样。”

B.“是哪里不舒服？感觉有多严重？我们可以调整或者停止练习。”

C.“这证明你的身体需要加强，再坚持一下。”

D.“忽略它，继续跟着大家做。”

3.面对一群水平参差不齐的学员，设计教学指令时，以下哪种策略最为有效？

A.只提供最基础的指令，忽略进阶学员的需求。

B.只提供最复杂的指令，挑战所有学员。

C.提供核心指令，并明确标注不同难度级别或替代选项。

D.随意给出指令，看学员自行适应。

4.当课堂上有学员明显分心或状态不佳时，教师首先应该采取哪种方式？

A.公开批评，提醒其注意力不集中。

B.立即打断其练习，询问原因。

C.观察片刻，或用眼神、手势温和提醒，必要时