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四年级体育笔试考试题目及答案

考试时间：______分钟总分：______分姓名：______

一、填空题（每空1分，共20分）

1.坐立行卧要端正，精神饱满，充满活力。

2.进行体育锻炼前，必须做好充分的准备活动，锻炼后，要根据情况做好整理活动。

3.跑步时，身体要正直，两臂配合腿部动作自然摆动，脚要落在身体重心前方。

4.投掷轻物时，要面向目标，侧身，最后用力挥臂将物体投出。

5.篮球运动中，运球时要用手掌按拍球的后上方，控制好球的方向和速度。

6.游泳时，如果遇到危险，要保持镇静，尽量向岸边或船只靠近，或者大声呼救。

7.健康的饮食习惯包括：合理膳食、不挑食、不偏食。

8.常见的体育项目有：跑步、跳绳、篮球、足球、乒乓球等。

9.观看体育比赛时，我们要为运动员的精彩表现鼓掌，尊重对手。

10.身体素质包括力量、速度、耐力、柔韧性等。

二、判断题（对的打“√”，错的打“×”，每题1分，共10分）

1.进行体育考试时，可以穿拖鞋或高跟鞋。()

2.做广播体操时，动作要做到规范、到位。()

3.长跑时感觉呼吸困难，可以停下来大声喘气。()

4.打篮球时，可以用手推、拉对方来阻止对方前进。()

5.适量出汗有助于身体健康，不必刻