(2026年)小学生健康教育知识竞赛题.docxVIP

(2026年)小学生健康教育知识竞赛题

一、选择题

1.以下哪种食物富含维生素C？

A.苹果

B.牛奶

C.鸡蛋

D.米饭

答案：A。维生素C广泛存在于新鲜的蔬菜和水果中，苹果是常见的富含维生素C的水果。牛奶富含蛋白质、钙等营养物质；鸡蛋富含优质蛋白质；米饭主要提供碳水化合物。

2.一天中最佳的刷牙时间是？

A.早晨起床后

B.晚上睡觉前

C.饭后半小时

D.以上都是

答案：D。早晨起床后刷牙可以清除口腔内夜间滋生的细菌；晚上睡觉前刷牙能防止细菌在夜间大量繁殖；饭后半小时刷牙有助于及时清除食物残渣，保持口腔清洁。

3.以下哪种行为有助于预防近视？

A.长时间看电视

B.经常在光线昏暗的地方看书

C.做眼保健操

D.长时间玩电子游戏

答案：C。做眼保健操可以通过按摩眼部穴位，促进眼部血液循环，缓解眼睛疲劳，有助于预防近视。长时间看电视、在光线昏暗处看书以及长时间玩电子游戏都会增加眼睛的负担，容易导致近视。

4.流行性感冒主要通过什么途径传播？

A.空气飞沫传播

B.食物传播

C.接触传播

D.水传播

答案：A。流行性感冒是由流感病毒引起的急性呼吸道传染病，主要通过空气飞沫传播，当患者咳嗽、打喷嚏时，病毒会随着飞沫进入空气中，被他人吸入后就可能感染。

5.被狗咬伤后，正确的处理方法是？

A.用清水冲洗伤口

B.用肥皂水冲洗伤口至少15分钟