原创力文档帮助老年人减轻焦虑情绪contents目录一焦虑的定义二焦虑的表现三焦虑的诱因四焦虑的干预五注意事项焦虑的定义焦虑的表现焦虑的诱因焦虑的干预帮助老年人减轻焦虑情绪注意事项焦虑是指个体的内心感受到的紧张不安、预感到似乎要发生不利情况而又难以应对的消极情绪体验。焦虑所担忧的是马上要经历的将来，所顾虑的是可能发生的不幸或威胁，多数时候是个体对外界刺激所做出的不恰当的，超出正常范围的情感反应。焦虑的干预注意事项焦虑的表现焦虑的定义帮助老年人减轻焦虑情绪焦虑的诱因焦虑的干预注意事项焦虑的表现焦虑的定义焦虑的诱因帮助老年人减轻焦虑情绪多数情况
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