老年人广播体操跟练教学手册.docx

《老年人广播体操跟练教学手册》

（站立/坐位双模式适配版·可直接修改使用）

封面占位（可按需调整）

编印单位：□XX社区养老服务中心□XX老年大学□XX日间照料中心□XX居家养老服务站

版本号：V1.0

适用人群：60周岁及以上居家、社区、机构居住的不同健康等级老年人

编制依据：《养老机构服务安全基本规范（GB38600-2019）》《国家体育总局老年健身活动指导指南（2023版）》《全民健身计划（2021-2025年）》

目录

手册总则

标准化跟练全流程

核心动作分解与适配调整

安全保障与应急处置

可直接复用的管理工具模板

附录：半失能/卧床老人坐位版动作对照

第一部分手册总则