女性脑卒中患者的妇女保健科普宣教.pptxVIP

守护她健康：

女性脑卒中康复与保健

康复护理·日常保健·并发症预防

课程导览

01

认识女性卒中

卒中不是老年男性的专利，女性同样需要被看见

我国女性卒中现状触目惊心

2023年卒中负担数据：女性患者占比近半数，幸存者障碍率居高。

02

康复护理要点

康复不是越累越好，科学分步才能稳步回归

康复分三步，稳扎稳打不迷路

训练节奏：每天3–4次、每次20分钟左右，以身体不疲劳为度。

良肢位摆放是康复第一道防线

从被动到主动，训练循序渐进

03

日常保健要点

清淡吃、温和动，日常细节守护血管

吃对三餐，给血管减负

温和运动加规律生活，稳住健康底盘

温和的坚持，才是稳住健康底盘的力量

04

并发症预防

并发症可防可控，细节护理是生命防线

防住肺部感染，守住呼吸生命线

压疮与血栓，细节护理能防住

女性专属护理，多一分细心

05

防复发与识别

记住120，关键时刻能救命

控制三项指标，把复发挡在门外

记住120口诀，关键时能救命

稳稳康复，

从容生活

每一次小小的进步，都是康复路上的里程碑

科学护理、坚持保健、预防并发症，

女性卒中患者同样能重拾有质量的生活