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(2026年)国家义务教育质量监测小学生心理健康测试试卷

2026年国家义务教育质量监测小学生心理健康测试试卷

一、测试说明

本次测试旨在全面了解小学生的心理健康状况，为进一步促进小学生的心理健康发展提供科学依据。测试内容涵盖情绪状态、人际关系、自我认知、学习压力等多个方面。请同学们认真阅读题目，根据自己的实际情况如实作答。

二、测试题目

（一）情绪状态

1.在过去的一周里，你感到开心的天数大约是：

A.7天

B.5-6天

C.3-4天

D.1-2天

E.几乎没有

2.当你遇到不开心的事情时，你通常会：

A.马上找人倾诉

B.自己默默消化

C.做一些喜欢的事情转移注意力

D.发脾气

E.哭泣

3.你是否经常感到焦虑或紧张：

A.从来没有

B.偶尔有

C.有时有

D.经常有

E.总是有

4.当你考试成绩不理想时，你的情绪反应是：

A.很快调整心态，分析原因

B.有点失落，但能接受

C.比较沮丧，需要一段时间恢复

D.非常难过，觉得自己很失败

E.对学习失去信心

5.你是否会因为一些小事而生气：

A.不会

B.很少会

C.有时会

D.经常会

E.总是会

（二）人际关系

1.你在班级里有几个好朋友：

A.5个及以上

B.3-4个

C.1-2个

D.几乎没有

2.当你和朋友发生矛盾时