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2026年高一语文现代文阅读训练卷

考试时间：______分钟总分：______分姓名：______

阅读下面的文字，完成第1～4题。

城市的喧嚣，像一层永不停歇的嗡鸣，裹挟着行色匆匆的人们。钢筋水泥的丛林，高耸入云，遮蔽了天空，也仿佛隔绝了人与自然的联系。我们被困在属于自己的方寸之地，每天重复着相似的轨迹，心灵在日复一日的奔波中变得麻木。我们渴望一片宁静，渴望与自然对话，渴望找回内心的平衡。

然而，城市并非完全没有生机。在那些被忽略的角落，在那些看似平凡的地方，依然蕴藏着自然的痕迹。墙角边顽强生长的小草，窗外飞过的小鸟，阳台上盛开的花朵，都是城市中难得的风景。它们的存在，提醒着我们，自然并未远离，只是需要我们用心去发现。

其实，自然的疗愈力量，远不止于此。走进公园，感受微风拂过脸颊的温柔，聆听鸟儿鸣唱的悦耳，观看树叶随风摇曳的舞姿，都能让我们的心情得到放松。研究表明，接触自然环境能够降低压力，改善情绪，甚至增强免疫力。自然，是我们最好的疗愈师。

然而，现代人的生活节奏太快，很难有时间和精力去远方寻找自然。其实，我们无需远行，就能在身边找到自然的慰藉。比如，可以在阳台上种植一些花草，不仅可以美化环境，还能让我们感受到生命的活力；可以在周末去郊外，呼吸新鲜的空气，欣赏美丽的风景，让身心得到放松；甚至可以在日常出行时，多留意身边的自然景观，比如路边的小草，窗外的树木，都