色彩搭配形象礼仪(叶敏).ppt

让你魅力四射！晓辉职业培训有限公司女性形象礼仪一、礼仪概述1、礼仪的涵义礼仪是对礼节、仪式的统称，它是指在人际交往中自始至终以一定的、约定俗成的程序、方式来表现的律己敬人的完整行为。简言之，礼仪是交往艺术、是沟通技巧、是行为规范。2、礼仪的原则遵守、自律、敬人、宽容适度、平等、真诚等为他人着想3、礼仪的作用内强素质外塑形象二、仪容礼仪1、仪容修饰头发：勤于梳洗、长短适中、发型得体面容： 眼睛、耳朵、鼻子、口腔、脖颈的干净清爽手臂：手掌、肩臂的修饰腿部：脚部、腿部的修饰2、化妆自然、美化、得法、协调注意香水的正确使用3、理妆女士限于擦粉底、涂唇膏4、神态表情：微笑眼神：正确、自然、柔和、稳重三、体姿礼仪1、站姿要求挺、直、高2、坐姿要求舒适、端庄、高雅3、走姿要求女性迈步轻盈4、蹲姿要求* 注意身体重心下沉* 四、着装礼仪1、服饰的礼仪内涵服饰作为一种无声语言，反映出个人在社交场合的身份、地位及所扮演的社会角色注重服饰的修饰是个人文明礼貌、修养的体现2、服装的三要素色彩、款式、面料色彩* 掌握色彩的特性、搭配以及正装的色彩选择款式展示个性、扬长避短，反映精神风貌、体现生活情趣面料毛、棉、麻、丝绸、呢绒、皮革、化纤、混纺等3、服装的种类与场合公务场合：庄重、保守、传统可选择制服、套装、套裙、工作服等社交场合：典雅、时尚、个性可选择时装、礼服、民族服装等休闲场合：舒适、方便、自然可选择牛仔装、运动装、沙滩装等4、着装的基本要求清洁、整齐、得体符合身份、扬长避短、遵守常规5、着装的“T·P·O”原则时间、地点、场合6、正式场合的着装礼仪女性职场着装：避免艳、短、透、露杂、紧女性裙装四忌：忌穿黑色皮裙忌裙子、袜子、鞋子不搭配忌光腿忌“三截腿”7、佩戴饰物的礼仪五、交谈礼仪1、交谈的态度首先问候对方，注意交谈态度的认真端正，交谈时语言的文明、礼貌及交谈的语调、表情、距离、姿态等问候礼仪＊社交场合先女士后男士、先长者后幼者＊工作场合先位高者后位低者、先客人后主人＊一般由近及远、顺时针进行＊亲密距离：相距0.5 米以内＊人际距离: 0.5 米至1.2 米之间＊社会距离: 1.2 米至3.6 米之间＊公共距离: 相距3.6 米之外2、交谈的主题* 适宜选择交谈对象感兴趣的、轻松、高雅、时尚等话题* 忌非议党和政府、忌涉及国家和行业秘密、忌非议交往对象、忌背后谈论他人、忌格调不高的话题、忌谈个人隐私、令人反感等话题社交“五不问”不问收入不问年龄不问婚姻家庭不问职业经历不谈健康问题3、聆听的礼貌集中注意力、注视对方、积极给予反馈、不轻易打断对方、不补充对方、不纠正对方、不质疑对方等4、交谈的技巧* 以对方为中心；* 掌握说与听的分寸，少说多听；* 学会赞美、鼓励他人；* 改掉口头禅；* 冷静对待他人的无礼* 适可而止六、举止礼仪起立＊不抢先入座＊不抢占尊位乘坐轿车* 座次* 顺序* 举止行路（1）行走时要注意自己的仪态和精神风貌。走姿要规范，符合要求。多人行走时，不勾肩搭背、并排横行互相打闹，以免影响他人通行。（2）行走途中，不要边走边吃东西，这样，既不雅观也不卫生。（3）要保持道路卫生，尊重环卫工人的劳动，不随地吐痰、乱扔脏物。（4）遵守交通规则，步行要走人行道，横穿马路要走人行横道(斑马线)，自觉遵守红灯停、绿灯行的规定。上下楼梯2、个人卫生习惯七、公共场合的礼仪1、常想到他人2、举止与他人保持一致3、谅解他人的冒犯行为谢谢首饰包袋的使用墨镜入座1、行为举止（5）保持道路畅通，不边走边做游戏、玩耍，不在路中央与人交谈，以免影响他人通行。（6）走路遇到熟人，要主动打招呼、问候，但不必高声大喊，以免惊扰他人。（7）问路态度要诚恳，语言文明，问完要致谢；如遇人问路，要热情帮助，不能置之不理，若不知道，要向对方说明。（8）行人间要礼让。不小心碰撞了别人要主动道歉，别人碰了自己要宽容，路遇突发性事件不围观、起哄。出入房间进出电梯橙色上衣---- 近似色相配温暖和谐红色裤子----- 蓝紫色上衣------- 紫色花纹---------- 裙子-------- 粉紫色花纹----- 清新、优雅蓝色条子衬衫----- 大红色裙子------ 活泼、好动----- 橙色马甲对比色相配米色上衣-- 咖啡色裤子------ 朴素、大方中性色的运用* * * * * * 讲师：叶敏高级营养讲师国家心理咨询师色彩形象搭配师曾任世界500 强企业培训讲师服饰礼仪服饰是文化的产物。所谓“穿衣戴帽，各有所好”这话本不错，正是“各有所好”中，体现出一个人的文化修养和审美情趣。在不同场合都能做到穿戴得体的人，不仅能赢得别人的好评，而且能提高自己的信心，充分享受生活的乐趣，相反衣冠不整、不修边幅，必然损害自己的公众形象。一、穿着得体的原则1、与自身条件协