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勇敢者的道路——障碍跑教案 一、 教材依据 本课依据人民教育出版社2001年7月出版的《体育与健康教师教学用书》七~九年级第五章田径教材——障碍跑。 二 、设计思路 随着素质教育的不断深化，要求教育培养的人才，不仅需要掌握现代科学文化知识，而且必须具备强健的体魄，同时也必须具有竞争意识、团结协作的精神和勇于创新的精神。作为学校教育重要组成部分的体育教学，其担负着培养身心全面发展的一代新人的重任。 如何在课堂教学中使学生学会并掌握一些锻炼身体的知识与方法，增强学生的体质，养成体育锻炼的习惯，形成终身体育的意识，是当今广大体育教育工作者所共同研究的课题。本节课旨在作一些尝试和探索。 本课根据学校的场地器材等资源，以游戏为主线，通过一物多用创设一种“野营”时的团结互助，竞争合作，欢乐向上，文明礼仪的情景，采用多种激励的手段，充分调动学生学习的主动性，激发学生的学习兴趣，让学生在玩中学，学中玩。根据初一男生想动，能动，会动，敢动，爱动的特点，让学生在“野营”活动中，体会过障碍的各种方法与技巧，发展学生奔跑能力、跳跃能力和灵敏协调的素质，培养学生竞争意识，团结合作的精神，勇于创新和敢于挑战自我的精神。 三 、教学目标 认知目标：学生知道跨越一定障碍物跑的基本方法。学生能知道跨越一定高度和宽度障碍物跑的基本方法。学生知道学生能知道跨越一定高度和宽度障碍物跑的基本方法。学生能知道跨越一定高度和宽度障碍物跑的基本方法。学生能知道跨越一定高度和宽度障碍物跑的基本方法。学生能知道跨越一定高度和宽度障碍物跑的基本方法。学生能知道跨越一定高度和宽度障碍物跑的基本方法。学生能知道跨越一定高度和宽度障碍物跑的基本方法。学生能知道跨越一定高度和宽度障碍物跑的基本方法。学生能知道跨越一定高度和宽度障碍物跑的基本方法。学生能知道跨越一定高度和宽度障碍物跑的基本方法。学生能知道跨越一定高度和宽度障碍物跑的基本方法。学生能知道跨越一定高度和宽度障碍物跑的基本方法。学生 技术技能目标：90％以上的学生能跑过、跳过、跨过、穿过、绕过、爬过、翻过、滚过、钻过各种障碍物。 情感目标：培养学生的竞争意识，团结协作的精神，勇于创新和敢于挑战自我的精神。 运动负荷目标：趣味跑成语释义3~4次 彷生操3~4次 过“独木桥”、钻“山洞”、穿过“小树林”、越过“小河” 6~8次 “警察抓小偷”2~3次 四 、教学重难点 跨越各种障碍物的方法与技巧 五 、教学过程 课前让学生思考“野营”活动中可能遇到哪些障碍以及如何越过这些障碍。课的开始部分做一个集中注意力反口令的练习，我尝试结合我班的实际情况，改用英语口令，在口令后不加ALL，要求学生听口令完成练习，在口令后加ALL，要求学生做相反的练习。通过这个练习，既可集中学生的注意力，又激发了学生学习兴趣，而且还可以让学生了解到，创新可以从身边开始，只要通过加一加，减一减，改一改，扩一扩等方式就可以创造出一种新的练习方法。语言上的改变加上一些诱导性的体态语言，足以让学生尽快的进入课堂角色。 课的基本部分首先创设“野营”的情境，让学生思考在野营时可能遇到哪些障碍，如何穿过“小树林”，跨过“小桥”，越过“小河”，钻过“山洞”等障碍。让学生分成四组，在练习过程中先由自己自由选择一种最容易的障碍尝试练习。练习过程中注意在安全的前提下激发学生的创新精神和勇于挑战自我的精神。从过一种障碍到过两种障碍，从过两种障碍到过三种障碍，从过三种障碍到过多种障碍。在过这些障碍中的练习难度都由学生从多种练习中自由选择，教师及时适当地提醒学生注意跨越各种障碍的顺序和基本原则。通过师生的共同讨论学习，体会障碍跑的各种技术动作。然后再创设“野营”途中遭遇“小偷”时，“小偷”在逃跑过程中穿越各种障碍，“警察”为了抓住他，也积极通过各种障碍的游戏练习，培养学生的竞争意识、团结协作的精神，勇于创新和敢于挑战自我的精神，发展学生奔跑能力、跳跃能力和灵敏协调的素质。 在欢快的“警察”抓“小偷”游戏中结束后，音乐声缓缓响起，进入了放松练习。创设 “野营”要结束时，大家手拉手围着篝火一起跳舞的情境，并跟着老师一起唱《让我们荡起双桨》的歌曲，并伴着音乐做一些简单的放松动作，达到身心放松的效果。接着老师对这堂课的重点给出一个知识点，让学生了解一些体育知识。 六、 预计运动负荷 预计练习密度：40%-45% 预计平均心率110-120次/分 七 、场地器材的设计 操场草坪1片 标枪16根 体操凳4条 跳箱4只 折叠 式小垫子8个 栏架4副 录音机1台 垫子4块 学生能知道跨越一定高度和宽度障碍物跑的基本方法。勇敢者的道路——障碍跑教案 教材: 勇敢者的道路——障碍跑 教学