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对我国情绪智力教育途径的探索 摘要 情绪智力的提出给我国的教育改革提供了新的思路和途径，如何改变传统的教育观念，将情绪智力教育纳入到教育的范畴，是我国教育面临的新的挑战。本文从此切入，从情绪智力的涵义、重要性和对情绪智力教育途径的探索三个方面进行了阐述，希望能对我国教育改革的理论研究尽微薄之力。 关键词：情绪智力 教育途径 涵义 探索 一、情绪智力的涵义 1、情绪智力的由来 “情绪智力”是德国人Barbara Leuner 1966 年在其论文《情绪智力与解放》中首次使用的, 而首次正式提出“情绪智力”( Emotional Intelligence) 的概念的是Salovey和Mayer。1995 年Goleman 正式出版了专著《Emotional Intelligence》，他用通俗的语言提出了自己的情绪智力理论，也正是由于该书的出版,使得有关情绪智力的研究和讨论迅速风靡全球。 2、情绪智力的涵义 以戈尔曼、巴昂为领导的实务派，将预测成功作为导向，试图在传统智力以外找出能够预测成功的所有重要因素。 尼尔·戈尔曼(Goleman)认为情绪智力是反映一个人把握和控制自己的情绪，对他人情绪的揣摩和驾驭，以及承受外界压力，不断激励自己和把握自己心理平衡的能力。它包括五个方面： (1)认识自身情绪的能力，是情绪智力的核心所在，即具有理解自我及心理自觉感知的基本能力; (2)管理与控制自身情绪的能力。以上述认识为基础，对自身的情绪进行妥善的管理与调控，使其有效地适应各种变化的情况; (3)自我激励的能力:指不断为自己树立目标的自身动机和使其情感专注的能力; (4)认识他人情绪的能力:指导对他人的情绪感受进行感知与理解的能力; (5)维系良好人际关系的能力: 即调控与他人的情绪反应的技巧，和谐互动的能力。 1997年巴昂(R. Bar - On) 则提出了包括5大类，15种成分的情绪智力结构模型： (1) 个体内部成分包括情绪自我觉察、自信、自我尊重、自我实现和独立性。 (2) 人际成分，包括共情、社会责任感和人际关系。 (3)适应性成分，包括现实检验、问题解决和灵活性。 (4) 压力管理成分，包括压力承受和冲动控制。 (5) 一般心境成分，包括幸福感和乐观主义。 他认为情绪智力是影响人应付环境需要和压力的一系列情绪的、人格的和人际能力的总和。它是决定一个人在生活中能否取得成功的重要因素,直接影响人的整个心理健康。 二、情绪智力重要性 心理学家们发现，智商不是人成才的唯一决定因素，情绪智力才是制胜的关键。戈尔曼一针见血地指出:“情绪智力可以说是一种中介能力，决定了我们怎样才能充分而又完美地发挥我们所拥有的各种能力，包括我们的天赋智力。” 生活中经常有这样的情况发生，在学校读书时学习成绩好的学生，毕业参加工作后，有不少人碌碌无为，甚至在找工作时就到处碰壁，从而一蹶不振。在校的高分数、高智商不见了。这里除了社会环境、机遇等因素外，情绪智力低或不注重培养和提高自己的情绪智力确实是一个重要原因。而有些在校学习成绩平平，被认为智商一般，甚至智商低的学生，毕业参加工作后，有不少人却如鱼得水，他们摆脱了在校学习时的被动状态，成为领导者、富商、作家等。他们适应了社会环境，抓住了机会，更重要的是他们善于把握和调整自己的情感，善于把握和适应领导者的愿望和要求，善于把握和处理自己周围的人际关系，因而他们成功了。从上面的例子我们可以得出这样的结论，情绪智力对于个人成功有着至关重要的作用。 三、对我国情绪智力教育途径的探索 学校是我国的情绪智力教育的主要场所。如何把情绪智力教育纳入到现在教育中是学校教育面临的一大挑战。在对学校方面的情绪智力教育途径的探索中，本文主要从学校的教育管理者、教师和学生三方面着手。 （一）教育管理者实施情绪智力教育的途径 教育管理者应充分认识到培养学生情绪智力的重要意义，把情绪智力的教育培养工作纳入学校整体工作中。 1.开展校园文化活动，促进健康个性发展。 学校应该有目的有计划地开展各种丰富多彩的校园文化活动，在各种活动中，学生可以发现自己的长处和不足，进而加以发扬或改进。通过这些活动，不仅可以陶冶学生的情操，充实校园生活，还可以培养学生良好的个性和特长。 2开展心理咨询，加强心理健康教育。 对于面临挫折和心理困扰而心理承受力不足的学生，心理咨询是帮助大学生正确认识自我、认识他人、认识环境、面对现实战胜自我的有效方法，高校应切实重视校园心理咨询中心的建设，提高教师素质，充分发挥心理咨询应有的作用，引导学生、帮助学生走出困境,健全情感，扭转情感认知的盲点和情感实践误区。 3发展和完善教育评价系统 传统的考试缺乏对学生的抗挫折能力、社会适应能力、理解他人的能力、情绪的自我控制能力和自我批评能力的客观考核。应该把情绪智力的内容纳