浅谈小学武术教学.docVIP

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浅谈小学武术教学 摘要:武术运动已在各级各类学校体育教材中出现多年,其价值也为人肯定。因此,浅谈武术课的课前准备、教学方法、内容与形式、注意问题,将有助于提高武术课的教学质量,有助于武术运动在学校体育中进一步发展。 关键词:课前准备 武术教学 教学方法 注意问题 中华武术历史悠久,源远流长,有广泛的群众基础,是中华民族在长期的生活和斗争逐步积累和发展起来的一项宝贵文化遗产,我们作为体育教育工作者有责任有义务去继承并将其发扬光大,从而造福社会。武术运动注重内外兼修,具有壮内强外的效果德“习武先习德”,武术练习历来重视武德教育,尚武崇德的精神可以培养青少年尊师重教、讲礼守信、宽以待人、严以律己等良好的心理素质和高尚的道德情操。同时,武术的练习,特别是追求技艺提高过程中,需要吃苦耐劳,坚持不懈的精神,这不仅能培养坚忍不拔、自强不息的意志品质,也是一种修身养性的手段,有益于人的全面发展,这恰恰与素质教育合拍,特别是对当今社会独生子女所共有的怕苦怕累、依赖性强等不良习惯有较好的校治作用。因此,我们应该重视武术的教学研究,抓住影响武术教学的几个主要环节从而提高教学质量。我从以下几个方面谈谈自己的体会对初学者来说,首先应知道什么是勾、掌、拳及弓步、马步等,先学会手形变换、步型和手法变换等基本功,然后才能顺利学习套路。例如,初级长拳的教学,其动作表面看似简单,但实质上该套路具备了长拳的穿、蹦、跳、跃、方向变化等运动特点。所以必须先教武术基本功以及相关的组合动作练习。然后教学生五步拳因为五步拳包括了武术的主要步型和手法、动作少而简单、方向变化少,初学者易掌握,也有利用培养学生学习的积极性。最后进行初级长拳的完整教学。只有对基本功有针对性地进行强化练习,才能清理在套路练习中的绊脚石,学生也会轻而易举地掌握长拳等武术套路一招一式如在学长拳时,可先练一练跳跃练习,再学大跃步前穿、击步腾空飞脚等就。,口令与动相结合使学生既能掌握动作节凑,又能记住动作和名称。例如弓步冲拳、弹腿冲拳……。在复习时,教师可只喊口令,让学生边练习边说出动作名称,使学生进一步掌握所学动作。 练习和呐喊相结合在练习冲拳过程中,学生可大声齐喊“哈”或“嘿”等。一是能齐;二是能增添力量和气势,达到以气推动,以声助势的效果。 新授课时,采用练习方法,可以加深学生对所学技术的理解,对技术动作中的“要害”部分进行强化,降低学生练习的难度,以使学生更快更好地掌握所学习的技术动作,提高教学质量。每一种练习方法都是为了能掌握学会动作,诱导、辅助练习方法在众多方法中脱颖而出,因为它更适合武术技术动作的练习。随着武术运动技术的不断改进和发展,运动能力逐步的提高,这种练习方法在武术教学中的运用越来越多。武术武术武术武术种类繁多,结构复杂,但有它自身的规律性、系统性和科学性。只要抓住其固有的特点,因势利教,就不难完成教学任务,如针对它结构上的特点,就可以把有难度的单个动作分散来教,实施“各个击破”的战术,还可以把武术动作的名称,术语大大形象丰富,如“望月平衡”;有的直接反应了动作结构和方法,如“跃步冲拳”,教师就可以“开门见山”直接讲述动作的要领,再结合生动的比喻和恰当的夸张,教学气氛就更活跃了在武术教学与训练中,要把已形成的潜在学习和训练的需要充分调动起来,创设,活跃的学习和训练,激发学习和训练的积极性和竞争意识。教学与训练的内容、方法、手段的不断更新和变化;环境的改变;形象生动的启发语言;趣味性和活动性的游戏;变换教学与训练的项目和形式等,都可以提高他们的学习兴趣和训练的积极性,调动身体各器官尽力完成教学与训练任务。当然,教师在定教学与训练的任务时,应注意要有一定的难度,但又是经过努力能够克服的,这样才能推动心理的适应性不断发展,形成良好的心理素质。及时纠正错误动作的神经系统的抑制过程不完善,兴奋过程表现为好动,注意力不易集中。学习动作和技术时,大多凭兴趣。学习和掌握动作较快,但多余动作或错误动作较多,其神经细胞工作能力低,易疲劳,但恢复较快。神经活动中,第一信号系统占主导地位,形象思维能力较差,善于模仿,但第二信号系统相对较弱,抽象思维能力差。所以,我们在武术教学与训练中应注意:教学与训练的内容和形式应多样化,避免单调的重复和静止性的活动。在进行套路动作练习时,应穿插比赛或游戏。同时,安排短暂的休息。以免出现疲劳,提高他们的兴趣。在传授新的动作技术时,应以模仿性质为主,少讲解,多示范。培养他们的形象思维的能力,全面发展各项基本技能。在武术教学与训练时,教师不应求快、花、多,应练好基本功和基本技术,为以后的教学与训练打好基础。产生错误动作时,教师或教练员要有耐心,作到预防在先,及时纠正。多采用直观教学法,应运用简单、易懂,形象生动的口令或口诀进行讲解,也可以运用现代媒体教学,以帮助理解武术武术

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