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浅谈中专生的心理健康教育 摘要：心理健康教育是众多中等职业学校教学过程中的瓶颈，许多学校没有给予足够的重视。本文在阐述中专学生心理健康教育重要性的基础上，探讨具有中专学生特点的心理健康标准以及中等职业学校心理健康教育的误区，为学校更好的开展心理健康教育提出几点参考意见。 关键词：心理健康、心理健康标准、中等职业学校心理健康教育 现代中国社会科学技术突飞猛进，精神文明和物质文明进入高速发展的时期，人与社会之间的关系已发生了全面、深刻的变革，这种变革不仅与我国人民传统的生活方式发生了冲突，而且与人们的传统思维方式也发生了巨大的冲突，对中等职业学校的在校生来说亦然，这个群体面对日益聚增的就业压力和生存压力，会产生各种情况的心理疾病；同时也给我们教育工作者带来巨大的心理压力，所以中等职业学校的心理健康教育形势很严峻。 中等职业学校学生心理发展还处于未成熟期，他们面临着生活环境的巨大变化，面对新的学习环境、新的学习任务、新的学习伙伴可能会出现不适应的情况，此时他们的理想和现实的种种冲突就会体现出来。所以对于我们广大中等职业学校教师来说，研究学生的心理特点，根据一定的心理健康标准，帮助学生们培养健康良好的心理素质，圆满完成学业，顺利走上工作岗位是艰巨的任务。 随着中等职业教育深化改革的发展需要，心理健康教育已为越来越多的学校所重视，并已渗透到校园生活的方方面面。中等职业学校在积极依照心理健康标准开展心理健康教育的同时，存在以下误区及问题： 误区之一 心理健康教育针对少数问题学生。 全体学生都是心理健康教育的对象和参与者，学校应以全体学生的心理健康水平和心理素质的提高为学校心理健康教育的基本立足点和最终目标。换言之学校的心理健康教育主要任务和工作重点，是努力提高全体学生的心理健康水平和心理素质。惟有以全体学生为服务对象，才能实现心理健康教育目标，如果只是面对个别学生开展心理健康教育，是无法实现这一目标的。即便是个别学生的心理问题得到了解决，但绝大多数学生的心理发展需要得不到满足、心理健康维护被忽视，新的问题仍然会不断出现，学校是捡了芝麻丢了西瓜，得不偿失。 误区之二 心理健康教育就是开设心理课。 误区之三 心理健康教育就是进行心理治疗、心理咨询。 一些学校将学生视为心理疾病患者，用诊断病人的量表测量学生，还通过医疗机构开展学生心理健康教育，给学生造成很大的心理压力，起到了消极暗示的负面影响，引起学生的恐慌和压抑。其实，学生中有障碍性心理疾患的人不到总数的1%，大多数是对环境适应不良的发展性问题，而非心理疾病。 那么如何有效的开展心理健康教育呢？这需要从心理健康的实质和标准着手深入研究。有关心理健康的涵义，目前尚无定论。有人认为心理健康是指人们对环境能高效而快乐的适应；有人认为心理健康应是一种积极、丰富而持续的心理状态。具体的说，它包括两层涵义：其一是无心理疾病；其二是能积极的调整自己的心态，顺应环境并有效地、富有建设性地发展和完善个人生活。“无心理疾病”是心理健康的最基本条件。而心理健康有一定的标准，美国著名人本主义心理学家马斯洛认为，心理健康的特征可以表现为以下10个方面： 1、有足够的的自我安全感； 2、能充分地了解自己，并能对自己的能力作出适当的评价； 3、生活理想切合实际； 4、不脱离周围现实环境； 5、能保持人格的完整和谐； 6、具有从经验中学习的能力； 7、能保持良好的人际关系； 8、能适度地发泄情绪和控制情绪； 9、在符合集体要求的前提下，能较好地发挥个性； 10、在不违背社会规范的前提下，能恰当地满足个人的基本要求。 我们要想有效的开展中等职业学校的心理健康教育工作，就必须理论联系实际，根据学生的具体情况以及以上心理健康标准来开展工作。中等职业学校的学生不同于大专生、本科生，他们大多数是初中毕业生，有的甚至是初中毕业后在社会闯荡过几年的青少年，大多数学生的年龄在14-19岁之间，思想上、行为上正处于极不稳定时期，正处于他们人生观、世界观的转型时期，面对现代社会竞争的激烈性，许多学生开始感到不知所措，不知如何面对所处的社会环境，并且对自己的定位也不合理，从而产生了严重的心理上的不适应，以至出现厌学、退学等情况。所以我们不应该用大学生的心理将康标准来衡量他们，而应该针对中等职业学生的心理特点，结合各个学校的具体情况制定出相应的心理健康标准。近年来，中等职业教育发展迅猛，由于中等职业教育的特殊性，大部分学校在紧抓提高学生技能、增强实践经验的同时忽视了学生的心理健康教育，使广大学生的心理健康面临着严重的威胁。与此同时我们又不得不承认心理健康已直接关系到学生能否全面发展和成才。 当前影响学生心理健康的因素很多，不同的心理健康问题，有不同的形成原因，这就给我们教育者提出了更高的要求，针对目前职校学生心理教育的具体状况，我认为要