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走进大学走进春天 ——大学生心理适应专题 赵建新 云南师范大学心理学教授 前 言 Q: 考入大学，你是觉得幸运还是不幸？ 这个时代的矛盾 楼房越来越高了，但视野越来越窄了。 高速公路越来越宽了，但车速越来越慢了。 买的更多了，但享受的更少了。约会更多了，但时间更短了。话题更多了，但共识更 少了。知识更多了，但观点更少了。专家更多了，但解决的问题的更少了。 药品更多了，但健康更糟了。 我们拥有的东西更多了，但价值更小了。我们说得 更多了，爱的更少了。我们学会了营造生活，但却没有学会享受生活。我们已经去过 了月球，但我们对邻居却不甚了解。我们征服了外太空，但却没有征服内心世界。我 们净化了空气，却污染了自己的灵魂。 我们收入更多了，但良心更少了。 生产的数量提高了，但质量却下降了。食物的 品种更多了，但营养更少了。能挣两份工资的家庭多了，但离婚率却上升了。橱窗里 的东西更多了，但家里一无所有的也更多了。 （转引自《参考消息》2003.11.16） 一、心理健康的重要性 ——解读马加爵 内因 1、自卑与自负 2、内向与封闭 3、易激惹，攻击性强 4、极端性选择 5、缺 乏人际应对、挫折应对的模式 6、与贫困有关的心理扭曲 四种人： 成功健康人成功病人 不成功健康人不成