良好心态发挥工作潜能.pptVIP

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(十二)丰富心智 回归正确的来源 丰富心智有七个特征: 寻找孤寂,享受自然 经常养精蓄锐 乐意为他人服务 与别人维持长期良好关系 宽恕自己与他人 解决难题 (十三)持续欲望 强烈的成功欲望,是创造财富、成就事业的原始动力。 许多相当成功的人,并不一定是他比你“会”做,更重要的是他比你“敢”做。与其不尝试而失败,不如尝试了再失败。不战而败如同运动员在竞赛时放弃权,是一种极端怯懦的行为。 (十四)培养观察力 观察问题的敏锐性是成功个性的表现之一,是成功者必备的重要素质。 敏锐性主要有以下3个方面的表现: 1、善于捕捉“信息” 2、学会看见 3、懂得“舍此逐彼” (十五)强化愿望 六个强化成功愿望的步骤:(出自《心理财富》希尔) 1、你要在心里,确定你希望拥有的成功目标——散漫的说“我要成功”是没有用的,你必须确定你要求的具体目标数字。 2、确确实实决定你将会付出什么努力与代价去换取你所需要的物质或精神财富——世界是没有不劳而获这回事的。 3、规定一个固定日期,一定要在这日期之前把你要求的工作任务完成——没有时间表,你的船永远不会“泊岸”。 4、拟定一个实现你理想的可行计划,马上进行——你要习惯“行动”,不能耽于“空想”。 5、将以上的四点清楚地写下——不可以单靠记忆,一定要白纸黑字。 6、每天两次大声朗诵你写下的那些计划的内容,一次在晚上就寝之前,另一次要早上起床之后——当你朗读的时候,你必须看到、感觉到和深信你已经拥有这些物质或精神财富! (十六)积极行动 许多人总是等到自己有了一种积极的感受后才去付诸行动,这些人在本末倒置。积极行动会导致积极思维,而积极思维会导致积极的人生心态。心态是紧跟行动的,如果一个人从一种消极的心态开始,等待着感觉把自己带向行动,那他就永远成不了他想做的积极心态者。 积极行动 影 响 别 人 满 足 别 人 心 存 感 激 学 会 称 赞 学 会 微 笑 寻 找 新 观 念 放 弃 小 事 奉 献 (十七)培养欢乐 改变你的习惯用语 向龙虾学习 从事有益的娱乐与教育活动 听听愉快、鼓舞人的音乐 (十八)积极反馈 反馈程序、模式: 来自别人的反馈 以建设性、发展性的态度处理 以非建设性、退缩的态度处理 积极性反馈 消极反馈 积极性反馈 消极性反馈 我听到、接受和证实的是积极性 反馈,我的优良品质、行为和 物质因此而增强了。但是我不会 自满、自得和目中无人。我在运 用我的才能时,觉得愉快;并且 以谦虚和开放的心态,接受更进 一步的批评和按反馈改进。这样 仍会产生有价值、自尊、自爱的 感受。 我听到、接受和证实 的是消极性反馈,如果 反馈是不公平的,我改 变它;如果是公平的, 那么我会拟定计划和目 标来了解反馈。 我变得骄傲、自满,换 言之,我没有把积极性 反馈听进去,或者我否 定它,或者我不屑一顾 的态度表示我不重视它 我变得越来越消极,我 变得害怕、不安全以至 于否认这些反馈的来源, 我会采取攻击或逃避的 行动。 我把技巧和才能用在有用的地方,并因此而强化它们。 导向一种渐进持续的改进和自我发展过程。 我不断逃避其他改变、改进和发展的机会喜欢沉浸在虚幻的能干感觉,满足于过去的成就而不顾面临的新挑战 我不断地拒绝了解必须改善的缺点。潜意识中我仍然依稀知道这些缺点,因此我越来越讨厌、轻视自己。这种情形常常伴着自毁心理,而且最后变成无法了解和运用自己原本就有的才能。 自尊感、自我价值感、自爱感,使我尊敬、重视和喜爱别人。这样的作为和有能力自我管理,两者之间是相互增强的,同时也导致一种发展性的人际关系(家庭、朋友、公司)。这是一种积极循环的双向反馈。 绝对不会有发展,事实上自大自满和自怨自艾,再加上无能自我管理的结果,可能导致自我退缩,甚至是自残或自毁,有时则会破坏整个家庭、人际关系和公司。 一个问题接着一个问题,这如同织毛衣,很累,最后竟成为一件杰作。这便是活着的真实,织不完的结,这也是乐趣。 * 当你确定了目标时,你还不知道自己的态度如何,这时应控制自己的态度,直至达到目标。这并不是很难做到的事情,你只要在潜意识中牢牢记住自己的目标就行了。在世界融合的趋势下,你必须改变对你的行为有所限制的态度。 你现在正朝着自己的理想不断进取和努力吗?你在为理想努力的过程中遇到困难了吗?你在电话、与人接触、准备考试时遇到过困难吗?在日记中记录下你的行为,观察你的一言一行,你周围人的行动,他们是向着自己的理想努力吗? 成功源自积极心态 知识 技巧 态度 是什么? 怎么干? 愿意干 态度与能力 知识、技巧、态度是影响工作进行的三个重要因素,其中态度尤其扮演着带动的角色。 知识+技巧=能力 一、心态

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