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第一单元今天吃什么
主题一 萝卜白菜我都爱
一、活动目标
1、初步了解舌头的功能。
2、让学生了解生活中的主要食物。
3、让学生懂得不同的食物有不同的营养,每一种营养都很重要。
4、通过活动,引导学生不挑食、不偏食,养成良好的饮食习惯,获得基本的健康意识和生活能力。
二、活动准备
教师:准备节中的一些食物的图片,各种食品、牙签。以及对人体所起的重要作用,请家长协助,将家里一周所吃的食物记录下来。
三、活动时间:3课时
四、活动过程
第一课时
我来尝一尝
一、活动目标:
让学生通过调动已有的生活经验,来建构新的关于食物味道的认知结构,在活动中探索舌头的不同部位对各种味道的感觉,从而初步了解舌头的功能。
二、活动准备:
教师:盐、苦瓜、山楂、书中各种食品的图片、牙签
学生:小镜子、糖、蒜、水果
三、活动过程
(一)猜谜语激趣导入
1、我是一个红娃娃,能伸能缩会说话,谁能猜出我是啥?(舌头)
2、提问激趣:舌头除了能说话,它还有什么用处?(目的是调动学生已有的生活经验,引导说出舌头能尝出各种味道,老师随机板书酸、甜、苦、辣、咸。
(二)尝一尝
1、让每个学生都尝一尝,糖、蒜、盐、苦瓜、山楂。
2、尝自己带来的水果,说出它的味道。
3、除了以上食品,你还能说出哪些食品的味道。
(通过亲自体验和回忆,认识到每种食物的味道是靠舌头尝出来的,激发学生对不同味道的食物的兴趣。)
(三)找朋友
1、老师发给学生画有书中各种食品的图片,让学生说出食品的名字,分别贴到黑板上写有酸、甜、苦、辣、咸的后边。
2、补充, 还有哪些食品有这些味道。
(四)了解我的小舌头
1、观察:同位互相观察舌头,说出自己的发现,再拿出小镜观察自己的小舌头。说说对舌头的了解,老师适当补充。
2、尝试:用舌头不同的部位去尝试糖、盐、蒜、苦瓜、山楂。(通过自己亲身体验,探究舌头不同部位对各种味道的感觉)
3、猜一猜
让学生闭上眼,老师用牙签插不同的水果请他们品尝,说出水果的味道和名字
(五)课后延伸
1、回家把手洗干净,摸一摸,舌头上的小突点,继续探讨舌头的功能
2、向父母请教,或查资料,了解各种食品所含的营养。
第二课时
今天我们吃了什么
一、活动目标:
让学生了解自己每天所吃的主要食品,及营养
二、活动准备
老师:画有书中食物的图片,常吃的食物、图片。
学生:自己喜欢吃的食品或图片,搜集有关食品的营养资料。
三、活动过程:
(一)猜食品激起导入
1、今天老师给大家带来了许多好的东西,同学们 想猜一猜:
2、老师说出各种食品的样子、颜色或味道、特点,让学生。
3、不好猜的用实物投影投出。
二、说一说
说说它们的名字,哪些是你喜欢吃的?哪些吃过哪些 没吃过?哪些是你今天吃过的?并说说它的样子、颜色、味道或特点。
三、击彭传花游戏,用此游戏来介绍今天吃的食物,鼓励学生用多种方法来介绍,如编顺口溜,说歌谣,展示图片,谜语等,并说一说自己喜欢吃什么,不喜欢吃什么,原因是什么?
四、实话实说
1、你知道你喜欢吃的这些食物有什么营养吗?
2、今天吃的食物都是你喜欢吃的吗?
3、今天你吃得高兴不高兴?为什么?
五、讨论交流
1、你不喜欢吃的食物,可又 很有营养,你妈妈硬让你吃,你会怎么办?
2、你觉得妈妈这样做对吗?
六、动动手
把今天吃的食物记下来,或画下来。
七、课后延伸
1、请家长帮助将家里一周吃的食物记录下来。
2、查资料或向父母请教各食品的营养价值及对人体所引起的重要作用。
第三课时
营养每一天
一、活动目标
1、帮助学生了解浅显的营养学的知识
2、认识到偏食造成的不良后果。
3、培养学生科学的饮食习惯,做到不挑食、不偏食。
二、活动准备
老师:各种食品的图片,纸做的快餐盘,小淘一周的饮食记录。
学生:各种食品的营养成分资料,和一周所吃的食物记录表。
三、活动过程
( 一)故事激趣导入
1、有一个朋友叫小淘,他病了,医生说他营养不良,可他平时最喜欢吃鸡、鸭、鱼、肉了,怎么会营养不良呢?
2、学生猜想营养不良的原因
(二)我的发现
1、出示小淘一周的饮食记录,引导学生将小淘的饮食记录与营养屋里的食品作比较,看能发现什么问题,分析小淘营养不良的原因。
2、再把自己一周的饮食记录和营养屋的食品比较一下,你又有什么发现,打算怎样调整自己的饮食。
3、说一说自己喜欢吃的食品,并说说它的营养价值。
(三)讨论交流
如果你不喜欢吃的食品却是我们身体所需要的,该怎么办?
四、读儿歌《好孩子,不挑食》
五、我的资料袋
1、互动交流:课前查阅的资料,以零食代替早餐,爱吃油炸、烧烤食品和甜食的危害。
2、你还知道哪些食品我们应该少吃?
六、实践导行
吃自助餐
1、学生分组自由配菜,师巡视,随机提问,指导。
2、共同评价:看哪组营养搭配好,颜色搭配好。量适当,不浪费。
七、总结
主题二 我设计的
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