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五年级体育课教案(30)
时间 课型 1课时 内容 1、排球(双手下手垫球) 2、50米*8往返跑 教学目标 认知目标:认识排球下手双手垫球技能,并巩固提高击球点的准确位置和如何做好压腕动作。
技能目标:学生通过本课学习,80%同学能够较准确的找准击球部位和击球点。
情感目标:培养勇敢顽强,团结互助,克服困难的集体主义精神。 教学重难点 重点:找准击球部位和击球点位
难点:夹臂、压腕 顺序 教学内容 场地组织 教师活动 学生活动 数 时 强 ?
准
备
部
分
8ˊ 一、课堂常规:
1、体委整队、师生问好、报告人数、检查服装。
2、宣布课的内容和任务。
二、准备活动:
1、游戏。
以小组为单位,自由选择游戏和活动项目作为准备活动(老鹰抓小鸡、三个字网鱼等等
?
○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○
◎
?
游戏采用分组进行 ?
1、教师语言要清晰。
2、教师讲解课堂要求和任务。
3、讲解游戏练习的要求。
4、师生一同练习。 ?
1、学生站四列横队。
2、学生认真听讲,注意观察。
3、听从指挥注意力集中。
4、学生充分活动各关节。 ?
?
?
?
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3分钟 ?
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小 ?
?
基
本
部
分
29ˊ 一、正面下手双手垫球
动作方法:
垫球前,两臂自然下垂,两手并拢,两拇指平行,两小臂尽量靠近;垫球时,用两脚蹬地,两臂稍微内收,利用伸膝、提腰、含胸、提肩、压腕的全身协调动作迎向来球,将球准确的垫击在前臂的击球部位上。击球瞬间,两臂保持平稳,身体重心向抬臂的方向移动伴送球击出
组织形式:
1、自己持球向上抛出垫起再接住。重复5次,两人轮换
2、教师巡视指导
3、两人一组,一抛一垫练习,听哨音轮换。
(给触球部位不准的同学手腕以上10厘米处贴小纸贴做标记)
4、逐渐加大难度,适当将球抛在练习人的前后、左右,要求练习者移动后仍作正面垫球。
5、两人对垫球练习
提醒学生脚下要动起来
6、总结练习效果
1、两人一组,自抛自垫自接。另一名同学监督检查对方的动作。球要抛准,尽量固定抛球的高度、速度及落点,垫球人用原地正面垫球的动作将球垫起。
2、注意力量的控制,同时互相纠正动作
3、随时听老师的要求
4、抛球同学注意抛得距离不宜太远,垫球同学注意脚下移动和垫球力度。
5、双方注意控制力度和球的高度。
6、认真听老师总结,结合自己本课表现。 ?
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2
/
3 ?
?
?
6分钟
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?
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中 顺序 教学内容 场地组织 教师活动 学生活动 数 时 强 ?
?
?
基
本
部
分 50×8米往返跑技术
1、途中跑的摆臂
2、转身动作的协调练习
教师讲解动作要求,及练习方法。
指挥学生依次进行练习。
要求:动作正确,
秩序良好。
组织:如图三
1、教师集合队伍。
2、教师讲解50×8米往返跑中所出现的问题或现象。
3、教师示范50×8米往返跑的动作方法,让学生建立正确的动作表现,防止出现错误动作定型。
4、组织学生开始练习,练习之前强调练习时候注意的安全事项。
5、分组练习。
1、按教师要求整队
2、认真听教师讲解50×8米往返跑中所出现的问题或现象
3、认真看教师示范,学会往返跑动作方法
4、按教师要求进行练习
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?2/
3 ?
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?6分钟
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?
?
?
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?中 结
束
部
分
3ˊ 一、放松;
二、小结;
三、回收器材,下课;
放松操:学们手牵手围成一个圆,教师口令1拍时,右脚右移一步,2拍时左脚跟上,3拍时右脚继续右移,4拍时左腿向右前方踢腿,5~8拍时方向相反。 组织: 1、教师总结本次课的情况。
2、下课。
1、认真听讲情绪饱满。
2、下课。 ?
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1 ?
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1分钟 ?
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小 场
地
器
材 教
学
反
思
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