]第二框：挫折面前也从容.pptVIP

试看大风雪，独立有青松。 又看耐春寒，篱边长忍冬。 千锤百炼后，才见思想红。 　　　　　　　　　------陈毅 挫折的消极作用 使人们前进的步伐受到阻碍，从而产生忧愁、焦虑、不安、恐惧等消极心理 杨振宁博士曾在美国攻读实验物理，可是由于他动手能力很差，经常在实验中发生事故，以至有人说笑话道：“哪里听见爆炸声，哪里就有杨振宁。”后来他调整方向，转到理论物理，结果获得科学界最高奖。 心情不好，情绪不佳时，你通常会怎么做呢？ 情境分析 老师： 　　 您好！ 　　 我是一名刚刚入学的中学生，近来我一直被烦恼困扰着，情绪很糟糕。妈妈和爸爸一年前离婚了，我被安排在奶奶家生活。在学校，我不愿与同学过多交谈，不希望别人了解我的一切。前天，老师通知我请家长到校，因为我几次考试都不及格。我不知道该怎样面对发生的事情，有时我甚至想告别眼前的一切。 　　 老师，您能帮我吗？ 　　　　　　　　　　　　　　　　　　　小烦 ●吃一堑，长一智 ●越碰钉子越有心眼 ●初生之犊十八跌 ●从跌跤中学会走路（哈萨克族） ●不磕不碰，骨头不硬 我国数学家陈景润，在十年动乱期间被送进“专政队”，被当作“白专典型”遭受批判，受尽谩骂、嘲讽和打击。在这样恶劣的环境里，他以顽强的毅力专心研究歌德巴赫猜想，终于提出了震动国内外数学界的所谓“陈氏定理”，为摘下“数学皇冠上的明珠”------ 歌德巴赫猜想，做出了突出贡献。 艰难困苦，玉汝于成 一般来说，艰难的环境会令人意志消沉，丧失斗志。然而，在具有坚强意志、积极进取的人面前，艰难的环境却可以使他们抖擞精神，发奋努力。困难被克服了，就会有出色的成就。这就是所谓“艰难困苦，玉汝于成”。 辩论擂台 正方： 挫折是好事 反方： 挫折是坏事 辩一辩： 挫折的消极影响(它给人以身体和心理上的打击和压力，造成精神上的烦恼和痛苦，给生活道路造成曲折） 作业： 挫折的积极影响（它使人经受考验，得到锻炼，积累经验教训，重新鼓起勇气再接再厉。变困难为顺利，变挫折为成功） 挫折的积极作用 1、挫折能够增长人的聪明才智 2、挫折可以激发进取精神 3、挫折还能磨砺人的意志 很多时候，失败和挫折是通向成功的途径，失败和挫折同世界上的许多事物一样，不仅有消极作用，而且也有积极作用，这就是挫折的两重性。 孔子在失意的痛苦中写出了 《春秋》 屈原在流放的痛苦中赋出了 《离骚》 曹雪芹在家破的痛苦中完成了 《红楼梦》 (二）寻找应付挫折的有效方法： 要树立正确的人生目标 正确认识挫折，对症下药 激发探索创新的热情 学会自我疏导 阅读课本６７－７０页。找找课本中提供的方法？ 我国西汉史学家司马迁被汉武帝处以重刑，身心受到极大摧残。但他为了实现自己的目标，发奋读书，终于写　成被称为“史家之绝唱，无韵之离骚”的《史记》。 说说其中主人公是采取了什么方法战胜挫折的？ 1、树立正确的人生目标 你知道著名物理学家，诺贝尔奖的获得者杨振宁博士吗？ 2、采取恰当的解决办法 你知道著名物理学家，诺贝尔奖的获得者杨振宁博士吗？ ２００３年发生在我国的“非典”给人民身体健康和生命安全带来了严重威胁，那么，为什么是科学家钟南山领导的小组最早找到了致病的原因而不是别人？ 3、激发探索创新的热情 思考：巴斯德能够攻克医学难关，帮助小孩战胜病魔的重要原因什么？ 作业： 　　 人在遭到挫折时产生的消极情绪对战胜挫折是很不利的。如果不加以克服，就会丧失继续前进的勇气。如果善于自我排解、自我疏导，就能将消极情绪转化为积极情绪，增添战胜挫折的勇气。 4、自我疏导的方法： ①合理宣泄法 ②移情法 ③目标升华法 当我们处于下列情形时，该怎么做？ 1. 当考试成绩不理想时………… 2.当老师和家长批评我们时………… 3.当我们遭受疾病的困扰时………… 4.当我们与别人相处不融洽时………… 潜能训练： 一封E-mail 最近比较烦， 功课做不完； 换了新环境， 同学不来劲； 语数外科学， 根本没得闲； 高手何其多， 成绩直滑坡； 数着过三年， 读书真可怜。 最近真高兴 最近真高兴， 过得可带劲； 交了新朋友， 老师和又亲； 天文和地理， 没有我不行； 学习找诀窍， 成绩拿第一； 乐读加巧读， 终身学不足。 心情写真 最近比