学生“学校压力症”的成因及对策.pdfVIP

总第412 期 学校党建与思想教育 工作探讨 学生“学校压力症”的 成因及对策 □ 钟剑涛 儿童、青少年处于身心发展阶段，在精神、身体、情绪、 快、呼吸急促、头痛、心闷、抽搐等生理反应。但若离开压 行为等方面容易受到压力，产生不适应状况。有学者认 力产生的环境，他们的症状一般有一定程度的减轻。 为，对青少年来讲，最感到压力的场所是学校。据安徽省 什么原因造成这些学生对学校产生压力和恐惧呢？ 心理卫生协会、心理咨询专业委员会心理咨询师江俊介 通过研究小H 和小A 及其他相关的一些案例，我们可以看 绍，在他们每月接待的心理咨询者中，有五分之一的来访 出学生“学校压力症”主要有四种因素促成。 者是已有明显“学校恐怖症”症状的中小学生，这个比例还 第一，失当的家庭教育导致性格缺陷。如小H 父亲溺 在不断上升。笔者在从事心理咨询的工作中，也曾遇到一 爱他，几乎是有求必应，姐姐也事事顺着他。而母亲则相 些这方面的个案。近年来，学生“学校压力症”的发生率有 反，对他更多的是责备和指挥。父母对孩子截然不同的教 上升趋势。因此，我们有必要对此类问题进行总结分析， 育方式，容易使孩子形成混乱的思维和摇摆不定的个性。 提出有实效性的干预对策。 溺爱容易使孩子任性、自私和懒惰，不懂得与人分享，这会 影响他以后的同伴交往；母亲过分强硬，母子关系不和谐， 一、学生“学校压力症”的特点及成因 容易造成男孩子性格软弱和缺乏主见。小H 性格就是如 案例一：小H 上课经常迟到和睡觉。上课期间，有的 此。而小A 父母从小对小A 的期望值很高，她父亲很积极 时候他会跑到校外去玩电脑，有的时候是在家里玩电脑。 上进，对女儿的要求很高，常吓唬她：“你读书成绩不好，那 整个学期下来，小H 逃课达三十多节。他对学习一点都提 你就是个废人。”因此，小A 从小表现出很强的成就动机，争 不起兴趣，曾两次缺考学校重大考试，较少与同学交往，整 强好胜，不允许自己失败也害怕失败。 个人悲观消极。与他的谈话发现他的情绪波动性很大，情 第二，缺乏良好的社会支持网络。“没有人跟我玩。”这 绪比较激动，有时会哭，伴有明显的气喘的现象出现。 是小H 讲得最多的一句话。一直以来他都缺少朋友，进入 案例二：小A 从初二时就开始出现上课头痛、胸闷、注 高中后，这种感觉更强烈。中学生越来越重视友谊，重视 意力不集中等症状，升上高一时，发展到看课本超过10 分 朋友，他们认为最没面子的事不是成绩最差、最调皮，而是 钟就会觉得头痛、心闷、不舒服，上课听老师讲课几分钟就 没有人愿意跟他一起玩。小H 经常处于一种孤独、不安和 会注意力分散，听不进去，想睡觉，进而出现头晕、恶心等 失落的情绪状态，上课无精打采、甚至逃课等。孤独常常 生理反应，全身不适，情绪也很低落。 与心理困扰如抑郁有很大的关系。他并非真的讨厌上课， 从“行为的变化”、“情绪的变化”和“生理的变化”三个 讨厌学校，只是在学校他感孤独和不安，甚至是痛苦。他 方面来看，学生“学校压力症”具有以下特点： 只好逃走了，或者在街上闲逛，或者沉迷在电脑游戏中暂 首先，这类学生不愿意上学和害怕参加考试，迫于各 时忘记自己的角色。 种压力勉强去上学，也会很快以各种不适应症状而无法坚 小A 性格比较内向，缺少朋友，更主要的是不懂得如何 持在校学习。其次，他们的情绪难以自控，时而暴躁，时而 交朋友。一开始她把所有精力都放在学习上，缺少与同伴 情绪低落，伤心落泪，甚至否定自己，怀疑自己的能力，产 的交往。当她意识到朋友的重要性时，却不知道如何与同 生无力感。最后，有学生“学校压力症