国内体育锻炼的心理健康效应研究方法学评析.pdfVIP

第 40 卷第 8 期 武汉体育学院学报 Vol. 40 No. 8 2006 年 8 月 Journal of Wuhan Institute of Physical Education Aug. 2006 国内体育锻炼的心理健康效应研究方法学述评 熊明生 (武汉体育学院 运动心理学教研室 , 湖北 武汉 　430079) 摘 　要 :通过对国内体育锻炼的心理健康效应研究进行方法学分析 ,提出此类研究中自变量和因变量的 选择与确定 ,研究设计与统计分析等方面应该注意的问题 。 关键词 :体育锻炼 ;心理健康 ;方法学 ( ) 中图分类号 : G804 . 8 　　文献标识码 :A 　　文章编号 :1000520X 2006 A review on research methods of exercise effects of physical training in China XION G Mingsheng ( Teaching Research Office of Sports Psychology ,Wuhan Inst. Of P. E. ,Wuhan 430079 ,China) Abstract :The research methods of exercise effects of physical training in China were studied and relative points to be heeded to such as the choice and definition of dependent and independent variables and design and statistics of the studies were proposed. Key words :physical exercise ;mental health ;method 　　体育锻炼的心理健康效应研究是锻炼心理学的热 1 　锻炼研究中的变量分析 门研究领域 。国外已有大量有关该领域的实证性研 究[ 16 ] ,国内的相关研究相对较少 ,而对国外研究的文 确定研究中的变量是研究之前的关键一步 ,它既 献综述较多见 。总结国内已有的研究发现一个很重要 是研究目的的具体化 ,又是进行研究设计的前提 。具 的问题 ,就是许多研究成果之间不一致甚至相互矛盾 。 体到进行体育锻炼影响心理健康的研究而言 ,它涉及 造成这种现象的原因有二 :一是锻炼研究中的研究变 到什么样的锻炼会对心理健康产生影响 ,通过锻炼者 量太多 ,致使研究太复杂 ;二是研究者对研究的方法学 的哪些个人特点产生影响 ,会产生哪个方向、什么程度 问题注意不够 。第一个原因是客观事实 , 无法改变 。 的影响 ,这些因素影响心理健康的机制是怎样的等研 第二个原因可以通过对有关方法学问题进行深入 、全 究问题 。 面地考虑而得以改善 。本文试图对已有体育锻炼的心 1. 1 　自变量 理健康效应研究进行方法学分析 ,为今后开展此类研 从以往体育锻炼的心理健康效应的研究来看 ,涉 究提供一些建议 。 及锻炼因素的自变量主要有以下 5 个 。 研究的方法学问题主要涉及三个方面 ,一是研究 1. 1. 1 　锻炼持续期 变量的选择与确定 ,它包括 自变量的选择