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第27卷 第 1期 河 北 体 育 学 院 学 报 VoL27 No.1
2013年 1月 JournalofHebeiInstituteofPhysicaIEducation Jan.2013
新规则下竞技北狮训练方法的对策性研究
薛 源,罗 杨
(四川师范大学 体育学院,成都 610101)
摘 要:中国舞狮 (北狮)已迈向国际化竞技道路,新规则的颁布是为适应竞技北狮的长远发展,其实施必定导致北狮训练
方法的改变。通过对新、旧规则的对比,找出其规则变化特点,对新规则进行了深层次的理解和分析,并从艺术表现力、身
体素质、套路创编、心理素质等方面来探讨北狮应对新规则的训练方法,旨在提高北狮运动员的训练效果和竞赛能力。
关键词:新规则;北狮;训练方法;艺术表现力;身体素质;套路创编;心理素质
中图分类号:G852.9 文献标志码 :A 文章编号:1008-3596 (2013)01-0093—04
舞狮是我国一项民间传统艺术表演形式,经过多年的发
1 新规则的变化及对训练的影响
展 ,已迈入了体育项 目的行列 ,并受到越来越多人的喜爱。
在国家体育总局的大力推动下,舞狮运动已经走上 了规范 1.1 对竞技北狮的艺术表现力提出了更高要求
化、竞技化、国际化的发展轨道,呈现出蓬勃发展之势_1]。 旧的规则在北狮形神上仅要求神态丰富、逼真,形态完
北狮作为舞狮项 目中的一种,其造型酷似真狮,在表演中, 美无缺;而新规则强调在形神中突出艺术表现力及整套动作
呈现出威武雄壮、勇敢好斗的风格,并能通过急、怕、惊、 编排的创新、音乐和空间的应用,用形神与外界进行情感交
美等神态动作以及高举、滚翻等形态动作与音乐相配合,来 流,使音乐与动作密切配合,音乐突出轻、重、缓、急,和
表现出某一主题和故事情节。从 2001年北狮 比赛规则实施 谐一致 ,在 20mX20m的场地中模拟出故事场景。旧规则
以来,竞技北狮的发展已经 日益规范化、成熟化 ,北狮比赛 在套路编排上强调表达 山、岭、岩、谷、溪、水、桥等意
涉及面越来越广,参赛队伍Et益增加 ,竞争 日益激烈。但整 境 ;而新规则强调通过急、怕、惊、美等神态及高举、滚翻
个竞技北狮的发展仍然存在诸多不足之处,在北狮比赛中表 形态来表现整套动作的主题与故事情节,改变了旧规则中比
现尤为突出,如竞赛规则不科学、参赛队伍的水平差距过 较空泛的要求。新规则的变化在于新规则要求狮子不刻意去
大、难度动作与狮子神态的不适应等等 ,都有可能阻碍竞技 表现出丰富多样的表情、神态,而重点是通过与套路结构、
北狮的进一步发展。因此,国际龙狮协会对北狮 比赛规则进 音乐及空间的配合,来表现出应有的神态,使狮子在表演中
行了较大的调整,2011年,人民出版社出版的 《国际舞龙 清晰地呈现出一套故事情节,从而提高表演的观赏性_4]。
南狮北狮竞赛规则、裁判法》确定了一套新的北狮竞赛规 因此,教练员应多加强对于成套动作编排的艺术性、主
则。其 目的是使竞技北狮更具观赏性、科学性 ,力求符合奥 体音乐的创造性,以及对主体音乐的理解和表现等艺术性方
林匹克运动的诸多要求和原则。由此,我们面临的便是对竞 面的训练,使运动员能完美完成整套动作,达到最大限度的
技北狮训练方法的更新_l2]。 艺术表现。
从 以往 的北狮 比赛来看 ,运动员在 比赛 中普遍存在 1.2 动作难度加大
着单狮停顿脱节 、套路的故事情节不 明显、套路中一味 旧规则将北狮动作按动作的难易程度分为 A级难度动
追求难度动作的数量而导致难度完成的质量不高等问题。 作、B级难度动作、c级难度动作 ,分值分别为 0.1分、
这些存在的问题都是在 旧的竞赛规则引导下而 出现 的, 0.2分、0.3分
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