延安市健身腰鼓在社区与广场的发展研究.pdfVIP

搏击 ·体育论坛 5岔 4岿 【民族传统体育学】 延安市健身腰鼓在社区与广场的发展研究 许志斌 (安塞县高级中学，陕西 延安 717400) 摘 要：文章应用文献资料法、问卷调查法、访谈法等，对健身腰鼓在延安市社区、广场发展现状展开调 查研究，结果发现健身腰鼓活动在延安市的开展状况不容乐观，存在参与人群呈老龄化比重大；群众参与积 极性不高；缺乏专业指导老师；场馆设施缺乏；练习项 目单一，缺乏趣味性等问题。 关键词：社区 广场 健身腰鼓 中图分类号：G85 文献标识码：A 文章编号：1004--5643(2013)O4一o089—04 安塞腰鼓是陕北人文地理、历史文化、生活劳动、风土人情 高原革命老区，交通不便，活动场地十分缺乏，适合在社区、广场 等综合概括的反映，是非物质资产的艺术。它在长期流传过程 内广泛开展全民健身活动。本课题对健身腰鼓在延安市社区、广 中，形成了粗犷豪放、剽悍威武、气势磅礴、深厚雄壮、舞姿优美、 场内开展现状的调查研究，旨在为健身腰鼓在延安市社区、广场 潇洒大方、快收猛放、有张有弛、群而不乱、变化多端等特点 ，集 内更好地发展与推广，进而促进延安市全民健身活动的开展。 中表现了陕北人民夺取胜利和丰收后的喜悦心情_lI。融合了黄土 1 研究对象及方法 高原人民憨厚、朴实、乐观开朗的性格，同时也是中华民族精神 1．1研究对象 的体现，是黄土高坡文化的组成部分。因而它不仅深受广大群众 延安市社区、广场 内参与健身活动者。分别以延安市解放剧 喜爱，而且名扬海外，从农村打到城市，从黄土高原打到大江南 院广场、南桥广场、胜利广场 、文化艺术中心广场和革命纪念馆 北，从农家小院打到天安门前 ，从省运会、农运会打到亚运会 ，从 广场，以及安塞县的客都广场、志丹县洛河广场 、吴起县洛园广 陕北的小山沟走上世界的领奖台，安塞腰鼓以它独特而精湛的 场 、甘泉县中心广场、延长县人民广场 、宜川县的北关广场等为 艺术打遍全国，走向世界[21。延安市体育局、延安市全民健身指导 广场代表进行抽样调查，并对相关社区进行调查，以得到充分对 站，召集延安体育界、艺术界、腰鼓及民间艺术名流，遵照国家体 比及有效数据进行加以论证。 育总局2003年健身秧歌规则，以安塞腰鼓的基本打法为基础， 1．2 研 究方法 结合我国秧歌的基本步法 ，根据中青 (老)年人的生理特点和身 1．2．1文献资料法 体承受能力 ，创编出了 健《身腰鼓》。分为男、女、老、中、青、幼均 查阅相关的腰鼓研究著述 ，及全民健身文件档案、学术期刊 可参加，分热身 、操练、整理三个阶段，共计 19个动作，时间为5 论文等资料。 分 10秒。经过测定 ，在静止状态时平均心律为97次；休息30分 1．2．2问卷调查法 钟后心律恢复最高为95次，最低为72次，平均值为80次。在动 对延安市城区及延安市周边部分地区进行抽样调查 ，分别 作的编排上是合理的，运动量也是适中的，并且动作可大可小适 以北面地区的安塞县、志丹县 、吴起县及南面地区的甘泉县、延 合中青年人群 ，动作做大可以适合青年人群，动作做小又适合中 长县、宜川县为代表进行问卷调查。 具体发放情况如下 ：延安 老年人群 ，实为老、中、青皆宜的健身项 目。 市城区发放200份，安塞县、志丹县 、吴起县、甘泉县、延长县、宜 近年来，随着经济的发展，社会的进步，人们越来越重视 自 川县各50份 ，延安市设计发放问卷共计 500份 ，最终收回478 身的身心健康。健康渐渐为人们所关注，愈来愈多的人们参与到 份，回收率为95．6％，有效率86．4％。 体育锻炼中来3[】。安塞腰鼓作为中华民族的传统特色健身运动项 1．2．3访谈法 目，悄然升温，众人对此青睐有加。自1995年 全《民健身计划纲