小学生拖延行为心理原因及干预策略初探.pdfVIP

【特别关注】 小学生拖延行为心理原因及干预策略初探 1 2 2 罗 俊，周玲玲，胡 月 （1.武汉外国语学校 美加分校；2.华中师范大学 心理学院，湖北 武汉 430002） 摘要：近年来拖延行为的研究多着眼于大学生，小学生的拖延行为及其危害被长久忽略。小学生的拖延行为导致了 学业和心理上的双重压力 ，成绩下滑，心理焦虑，产生羞耻感、无助感，引起低 自尊，并且危害健康 ，对小学生身心发展造成 多方面的负面影响 。本文 旨在探究小学生拖延行为的心理原 因并提出若干干预策略。 关键词：小学生；拖延行为；危害 ；心理机制 ；干预 中图分类号：G627 文献标志码：A 文章编号：1674-9324（2013）42-0002-02 随着素质教育的推进，小学生拖延行为逐渐凸显出来， 几小时进行，由于时间有限，学生往往敷衍了事，学业完成 并造成严重后果。小学生拖延行为表现为学业拖延和生活 水平低，考试成绩差。在生活事件方面，拖延表现为该处理 事件拖延。学业拖延是指在规定期限内有意识推迟作业完 的社交事件迟迟没有处理，造成社交关系陷入危机。该按计 成时间。生活事件拖延是指除了学业之外，在社会生活和人 划进行的生活节奏被拉长，先娱乐后做事的习惯阻滞了正 际交往方面的任务延迟完成。拖延行为使小学生产生自我 常生活的推进等等。诸如此类的行为具有相同的特点：有意 价值偏差，体验到内疚、羞耻、焦虑等负面情绪，干扰正常学 识的拖延、低效率和不良后果。 习和生活，并且对身体健康造成消极影响。拖延行为的危害 二、拖延行为的危害 波及范围广、不易觉察，因此本文对小学生的拖延行为进行 拖延行为造成的危害具有潜伏性，暂时不易被觉察，造 探究，寻找原因，并提出必要的干预对策。 成的不良后果会被其他原因掩藏。总结起来，小学生的拖延 一、拖延行为的含义及行为表现 行为主要有下面几个危害： 拖延是个体明知有任务却搁置不做，延迟任务完成必 1.造成学习成绩下降。小学生拖延行为最显著的后果 要时间，是个体延迟或者逃避必须履行的责任、决策或者工 就是学习成绩的下降（胥兴春，王彩霞，2011）。有研究表明 作任务的行为倾向，也就是说个体意识到负有在有限时间 拖延行为与小学生成绩呈负相关，并且拖延行为对小学生 内完成工作的责任后，仍然不采取有效行为以缩短当前状 成绩具有预测作用。学习拖延导致学习效率低下，造成学习 态与目标的距离。 时间的浪费。很多小学生制定了完善的学习计划，但由于拖 很多小学生在日常生活和学习中均有不同程度拖延， 延，不能执行计划，持久的投入学习中，直到快交作业时，敷 其拖延行为的具体表现为：学业拖延，生活事件拖延。学业 衍了事。由于所能利用的时间和精力有限，计划落空，学习 拖延主要指学习任务不能在必要时间内完成，直到必须交 任务难以完成，知识不能得到及时的巩固，缺乏实练运用， 作业前才开始着手，将学习复习任务集中在考前几天或者 难以通过知识考核，成绩下降。 4.自尊与成就动机。由于成就动机的概念较多，本文采 的人更容易拖延。低自尊的学生因为对于任务的完成缺乏 用阿特金森（1964）的概念，当人用较高的社会标准评价自 自信，因此运用拖延的方式来为自己的失败寻找理由，从而 己行为的成效时，表现的就是成就动机，它包括追求成功与 保护自己的自尊心不受到伤害。包翠秋的研究结论与其类 回避失败两个部分。陈劲等在430名大学生进行的自尊与成 似，证明拖延行为对自尊有一定的预测作用。因此，注重对 就动机的调查结果中发现，大学生自尊对其成就动机具有 自尊的培养与提升有助于减少拖延行为。 一定的预测作用，