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· 434· 江明巨药 2011年5月 第46 黑5一期 JiangxiMedicalJouma~!,Ngv_2oiI,Apr.46.No.5
(1)低热量饮食 :是指每 日热量在 5020~6276kJ.以 有 “最适合 ”的降压药 不能追求迅速降压 .频繁更
利减轻体重。(2)低脂肪饮食 :应 以食植物油类为主, 换药物或擅 自停药.特别是降压药物使血压降至理
少食含胆 固醇多的动物油食品.补充适量蛋 白质.如 想水平后.应继续服用维持量.以保持血压 的相对稳
蛋类 、鱼类 其原因是高血压病的发生和发展 与高 定。血压的平稳控制是高血压病药物治疗原则
脂 』血症密切相关 ,两者呈因果关系。(3)低盐饮食: 1.3评价因素 个人 、组血压控制率 、心脑血管事件
对治疗和预防高血压病有重要意义 正常人食盐摄 住院人次
人量为 lOg/d左右。高m压病患者摄入量为 3—5gd/ 1.4 统计学方法 采用 ×z检验 ,P0.05为差异 .具有
为宜 .多吃富含钙 、钾的食物 文献报道 .高血压病 统计学意义
患者摄入较多富含钾 的食物可减少降压药物的使 2结果
用.中度限盐可使单纯收缩期高血压病患者血压下 实验组在 电话回访干预下 .提高 了农村高血压
降 10mmHg多进食含维生素及纤维素的食物 ,预防 病患者的遵医行为及健康知识 .差异有统计学意义。
便秘 如表2。
1.2.2戒娴 、酒 香烟里中的 “尼古 1一”廿丁促进动脉粥 表 2 两组病人血压控制效果的比较 (%)
样硬化 .而长期大量饮洒可诱发脑m .. 个人血压控制牢 组血压控制率 心腩 l仉管事件住院人次
1.2_3 减肥 肥胖与血压的关系明显.肥胖者发生高 回访组 83 76 5
血压 的几率是正常体型者的6倍 .这种现象不仅在 对 照组 56 40 16
中老年人中存在 .在年轻人其随后发生高 压 的危
3讨论
险性也相应增加 体重每增加 10kg.收缩压可增加
遵医行为是患者在求医后其行为 (服药 、饮食或
3mmHg.舒张压增加 2.3mmHg
改变生活方式)与临床医嘱的符合程度 高血压病
1-2.4 情绪变化对 血【压的影响 不 良情绪是高血压
是慢性终身性疾病 .其治疗过程是一个系统的连续
发病的基础之 一,情绪激动 ,不论是愤怒 、焦虑 ,还是
的过程 .原发性高血压患者遵医行为直接影响治疗
大喜大悲 .都可能使 压 过性升高 情绪是属于
效果.通过电话 刚访式健康教育 .使患者 解 了高血
高级神经活动 .情绪变化引起高级神经活动紊乱 .曲1.
压病的基本知识 、预防措施 、注意事项 ,使其认识到
管活性物质分泌增多.小动脉痉挛收缩使 l“L压升高。
改变不 良生活习惯是治疗高血压的根本 .持之 以忸
诱发高血压病患者脑 出血 .因而高缸压病患者应做
的坚持规范服药才能收到 良好 的治疗效果 .并积极
到不动怒 、不贪欲 、不大悲、不大惊 、不过喜 、不过虑 ,
采取各项措施 防止高血压并发症的发生 .如控烟限
这
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