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～ 电视，再见 对于一些人来说，电视不再重要。尤其是一些大城市中的年轻人。他们有更多的渠道获取及 时资讯，有更多的方式看到优质影视作品，也有更多的意愿参与互动而不是单向接受。这一切都 让电视这个曾经风光无限的媒体愈发没落 “电视正在给我们传达过多我们并不想知道的信 集体无意识地傻笑……”网友 “不说”激愤地写道。 息，潜移默化地影响着我们的判断能力、独立思考能力 这篇文章发表在 “豆瓣”的一个小组里。小组的名 甚至是价值观。新闻千篇一律，越来越主观；电视剧看 字叫 “不看电视”。这是一群拒绝看电视的同道者。如 得我都想哭，编剧的智商让人怀疑，导演的不负责任让 今 ，在大城市的年轻人中，越来越多的人开始意识到 ， 人发指，演员大多是没有真才实学的大骗子；节 目除了 那个摆放在客厅中央的矩形物体并没那么重要。 选秀就是挖人隐私的情感谈话类节 目，各种主持人都 “3个月别看电视 。再去测测你的智商” 像喝多了，口齿不清、思维混乱、自以为是，台下的观众 两个女同事争执起来 ，因为韩剧明星的八卦。她 作为有25年临床经验的精神科医生，姚贵忠有一 话 ；最难 的，是患者 自发言语，即自主说一段话。如果 套独特的 “康复处方”： 能做到自发言语 ，患者就离回归社会前进了一步。 第一步，康复评估。评估病情和资源，患者有哪些 姚贵忠说 ，康复处方就是要分这么细，而且都写 可用的资源；他有哪些优势和劣势。 在病历上。最重要的是 ，医患之间要建立信任。切忌以 第二步，患者、家属和医生三方会谈 。在充分尊重 社会标准去要求他。对患者应该是推 ，而不是拽。在他 患者意愿的前提下，三方达成共同的康复目标。 需要时 ，你在他身边 ，帮助他理清思路 ，把 目标分化为 第三步，开出康复处方。开处方的前提是尊重患 一 个一个小步骤。每向前走一步，他体会到成功的快 者 ，所有康复计划都要和病人协商 ，获得同意。计划要 乐，再接着走下一步。 具体 、可操作 、可检查 ，每次最多提三条 ，再多患者就 北大六院主任医师王希林说，在临床上往往会发现 执行不了。 患者乃至家人对治疗效果期望值过高，为患者设定过高 姚贵忠举例说 ：假如一个患者病情较重 ，可以要 的目标。而抑郁症治疗需要长时间服药 ，有些疗效不好 求他每天散步1O分钟。每两周复查一次，到时候检查 或反复的患者应该对原有人生 目标做出相应调整。 他执行的情况 ，并作调整。如果有的患者懒散 ，就引导 这种调整并不容易。这意味着面对现实 、接受现 他承诺做一些简单的事情。 实。但是 ，一旦完成了这种调整，患者就好像搬走了压 “比如，上菜场买菜行不行?如果不行，在家里做饭 在心头的一块石头。 行不行?还不行 ，洗碗行不行?洗全家的碗不行，只洗 自 今年58岁的武利国，早在1984年就被诊断为重度 己的碗行不行?如果再不行，三天洗一次自己的碗行不 抑郁症。那一年，他的女JLIt~I出生。在康复过程中，他 行?一周洗一次行不行?就这样和患者商量出一个他能 没能长期服药 ，病情反复发作 ，最后转为双相情感障 够接受的行动计划，不要强迫他。”姚贵忠说。 碍。1996年住院治疗两年多，病情才稳定下来。 至于恢复社交功能 ，姚贵忠认为 ，可 以把社交活 出院后