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第 32卷 第 3期 广 东 第 二 师 范 学 院 学 报 Vo1．32 NO．3 2012年 6月 JournalofGuangdongUniversityofEducation Jun．2012 两种评定无氧能力方法的比较研究 蔡 秋 (广东第二师范学院体育系 ，广东 广州 510303) 摘要：以两组不同训练水平的男子皮艇运动 员为对象，在皮艇测功仪上分别进行 了累积氧亏试 验和 30S无氧功率试验，以期为运动员无氧能力的评定提供方法学基础．结果表明：累积氧亏试验 与30S无氧功率试验均可作为测量男子皮艇运动 员无氧能力的方法，用皮艇测功仪测得的无氧能 力更能反映皮艇运动的专项特点．累积氧亏试验适合评定不同训练水平的皮艇运动员，30S无氧功 率试验则有利于评定水平较高的皮艇运动员无氧能力． 关键词 ：无氧能力；皮艇测功仪 ；累积氧亏试验 ；30s无氧功率试验 中图分类号 ：G804．23 文献标识码 ：A 文章编号 ：2095—3798(2012)03—0093—04 0 引言 许多研究已证实 ，在有氧工作能力评定中，采用的运动器械与运动方式愈近似受试者 的专项特征 ，所得 结果愈能反映实际情况．皮艇运动是一项以上肢、腰背部肌 肉做功为主的运动 ，与 以下肢肌肉运动为主的跑 台、蹬 自行车存在明显不同，有研究证明皮艇测功仪所测得的有氧能力更能反映皮艇运动 的专项特点u．根 据能量连续统一体理论 ，无氧能量系统在皮艇运动的能量供应中占据了十分重要的地位 ，关于皮艇测功仪测 定皮艇运动员的无氧功率的研究，国内报道较少 ]．故本文试图用皮艇测功仪作为负荷仪器进行累积氧亏 试验、30S无氧功率试验 ，比较研究这些试验在评定男子皮艇运动员无氧能力中的作用与相互关系，以期为 男子皮艇运动员无氧能力评定提供方法学基础． 1 研究对象及方法 1．1 研究对象 本研究的受试者为某体育学院竞技体校的 15名男子皮艇运动员，自愿参加本试验．按训练年限不同，受 试者被分为 A、B两组 ，其中A组 9名受试者的训练年限为 2．50±0．53年 ，B组 6名受试者的训练年限为 0．85±0．37年 ，基本情况见表 1． 表 1 受试者基本情况 (± ) 收稿 日期 ：2012—02—16 作者简介 ：蔡 秋 ，女，福建宁德人 ，广东第二师范学院体育系副教授 广 东第二师范学 院学报 第 32卷 1．2 研究方法 1．2．1 最大累积氧亏试验 (MAODTest)[43 最大累积氧亏 (MAOD)是指2～3min超极限强度运动中需氧量和实际吸氧量的差值．超极限强度运动 中需氧量是根据次极限运动中的强度～吸氧量的线性关系来推算的．预备试验 ：测试每一受试者运动 2min 达到力竭时的运动强度．力竭标准是 ：1．根据瑞典生理学家 Borg研制的 “主观用力感觉等级表”即 RPE表 ， RPE值达到 19～20．2．心率达到 190～200次 ·min_。．休息 5min，按预备试验中的运动强度全力运动 2 min，呼出气集人心肺功能仪 (德国JAEGER)，得到实际吸氧量 ，用运动强度与需氧量的线性关系外推 2min 运动时的需氧量 ，再用需氧量减去实际吸氧量 即得 MAOD值． 1．2．2 30S无氧功率试验l5] 参考 Wingate试验 ，经多次实验发现 ，本试验用 4．5w ·kg LBW 作为起始负荷能使受试者在 30S无 氧功率测验中的第一个 5S内功率达到峰值．实验开始前做 2～3次最大强度的划船运动及3～5min相当于 50 VO2max强度的准备运动，休息 5min．正式实验要求受试者以最快速度运动 2～3S达到规定 的瓦数 时 ，继续以最快速度 、最大力量运动 30s，用摄像机摄下皮艇测功仪多功能电脑屏幕显示的数据 ，用图像解析 仪记录每 5S的功率，取其中的最大值为最高功率 (PP)，6个 5S功率的平均值为平均功率 (MP)，疲劳度可 用下式计算．疲劳度 (F9／6)一 (最大功率一最小功率)／最大功率 ×1009／6． 1．