人民版思品七下《情绪调味师》课件2.pptVIP

第 二 课 情 绪 调 味 师 讲授人:刘杨 12345学习目标: 1 .体验各种情绪状态,理解情绪的多 样性。 2 .学会正确地看待和表达情绪。 3 .学会控制情绪,保持乐观心态。 6小故事1、根据我国史书的记载,伍子胥过昭关, 陷入进退维谷的两难境地,因极度焦虑,一 夜间须发全白。2、《三国演义》中的周瑜才华出众,机智 过人。诸葛亮利用其气量狭小的弱点,巧设 计谋,气得他断送了年轻的生命。3、《儒林外史》中的范进,多年考不中举 人,直到50多岁时,终于听到“中举”了, 7 “喜极而疯”。4、《岳飞传》中的牛皋大败金兀术并处死 金兀术后,激动得狂笑不止,因高兴过度而 死,“乐极生悲”。什 么 是情绪 ? 情绪: 是人心理活动的重要表 现,它产生于人的内心需要 是否得到满足。 8丰富多样的情绪 ?观察下列图片,比较一下画 中同学的情绪表现有什么不 同?分别反映了他们怎样的 心情? 91 0情绪产生的过程:客观事物内心需要情绪反应其中“内心需 要”是情绪产 生的关键 1 1情绪的四大基本类型 喜 怒哀 惧 1 2? (1)快乐。快乐是盼望的目的达到后,继 之而来的紧张解除时的情绪体验。快乐的 程度取决于愿望满足的意外程度。快乐的 程度从满意、愉快到大喜、狂喜。快乐是 一种追求并达到目的时所产生的满足体验。 它使人产生超越感、自由感和接纳感。(2)愤怒。愤怒是由于受到干扰而使人不 能达到目标时所产生的体验。目的和愿望 不能达到,一再受到阻碍,从而积累了紧 张,最终产生愤怒。特别是所遇到的挫折 是不合理的或是被人的恶意所造成的时候, 愤怒最容易发生。当人们意识到某些不合 理的或充满恶意的因素存在时,愤怒也会 骤然发生。愤怒的程度依次是:不满,生 气,愠怒,愤,激愤,大怒,暴怒。? (3)恐惧。恐惧是企图摆脱、逃避某种危 险情景时所产生的情绪体验。恐惧往往是 由于缺乏处理、摆脱可怕情景的力量和能 力而造成的。引起恐惧的重要原因是缺乏 处理可怕情景的能力与手段。(4)悲哀。悲哀与失去所盼望、所追求的 东西和目的有关,是在失去心爱的对象或 愿望破灭、理想不能实现时所产生的体验。 悲哀情绪体验的程度取决于对象、愿望、 理想的重要性与价值。悲哀的程度依次是: 遗憾,失望,难过,悲伤,哀痛。悲哀所 带来紧张的释放会产生哭泣。在以上四种基本情绪之上,可以派生出众 多的复杂情绪,如厌恶、羞耻、悔恨、嫉 妒、喜欢、同情、惊恐、惊喜、痛等当某种需求和愿望得 到满足时,我们就会体 会到愉悦的、积极的情 绪 1 5你 会 用 什 么 词 语 和 行 动 来 表 现 你 的“ 爽” 呢 ? ( )大喊大叫 ( )微微一笑 ( )手舞足蹈 ( )马上告诉好朋友 ( ) ( ) 1 6表达兴奋之情的方 不妥之处 理由 式 范进 赵勇 1 7 许飞表达兴奋之情的方 不妥之处 理由 式 大喊大叫 没有注意度 疯了 范进 升旗时间 不停地说 没有注意场合地 赵勇 要庄严 点 1 8 告诉别人 没注意别人的感 伤害了别 许飞 受 人适时 适度 要学会对自己的情 绪负责,不能因为 过于激动而对他人 和社会造成不良影 响。 1 9让 自 己 更 健 康 更 加 积 极 向 上 2 0当自己的愿望一再受挫,紧 张状态逐渐积累,就会产生 愤怒这种富有敌意的情绪。 2 1发怒如同火山爆发,会造成不良后 果。 随意发火很容易破坏人际关系, 并给人留下缺乏修养的印象,对 自己的健康也是有害无利。在发泄怒火时应注意什么 问题?首先是不要伤害自己;其次是不要伤害别人;另外,也不能借破坏公共财物、扰 乱社会秩序等手段来发泄愤怒。 2 3调节愤怒情绪的方 法、 合理的发泄方式喊 叫 法 2 5运 动 法 2 6倾 诉 法 2 7什么情况下我们应该愤怒?当你的信仰被玷污,当你的家园被侵占,当你的亲人被残害,当你面对丑恶,面对污秽,面对人 类品质中最阴暗的角落,面对黑夜 里横行的鬼魅,你应该愤怒。 2 8P 2 0《珍惜愤怒》 思考:这种 “珍惜愤怒 ”的观点和 前面的观点(平息发泄愤怒)矛盾 吗 ?为什么? 不矛盾。因为:珍惜愤怒的背后,实际上是珍 惜面对某种情况时我们内心的同情心、 正义感和责任感!生活中是不能没有愤怒的,愤怒会驱 2 9 使人做出辉煌的业绩。愤怒不等于冲 动,只要不失控,愤怒便充满活力。愤怒的作用( 1)维护尊严;( 2)承担责任;( 3)表达正气、正义感、同情 心。 3 0堂清任务 下列诗句分别表达什么 情绪:漫卷读书喜欲狂()怒发冲冠凭栏处()哀民生之多艰 ()问君能有几多愁,恰似一江春水向江 流()寻寻觅觅,冷冷清清,凄凄惨惨戚戚 ()闻风丧胆 ()思考: 一 、 在 你 的 生 活 中 , 有 什 么 事 情 是 值 得 愤 怒 的 ? 二 、