常食玉米体健美.pdfVIP

玉 1 3 往 就 会 尝 到 食 不 厌 精 的苦 头 。 面 对 常 吃 米 食 品 。 量 ／ 的玉 米 ． 即可 使大米 的蛋 白质 ” ” 被 吃 出来 的 文 明病 ． 国 内外 医 学 玉 米 油 中 的十 二 碳 五 烯 酸 和 二 利用率 由 明 ％提 高到 7 1 ％。 这种 营养 专 家和 营养专 家最 新研 究成 果 证 实 ． 十 二 碳 六 烯 酸 是 脑 脂 肪 的主 要 成 分 ． 增 益 现 象 ， 是 由于 大米 与玉 米 中氨 基 杂 粮 既 能 满 足 人 体 对 各 种 营 养 成 分 是 建 筑 聪 明 大 脑 的重 要 材 料 。 玉 米 酸 合 理 调 配 互 补 而 出现 的。 玉 米 中镁 的需要 ． 也 不 会 发 生 营养物质 过 剩 ， 食 品对 不 同人 群 均 有 益 处 ： 对 于 孕 含量 高于 一 般 杂 粮和 大 米 ． 玉 米糁 每 88 9 0 其 中玉 米更 是 使 人 聪 明、 健 美 、 长 寿 妇 可 健 身 ． 尤 其 是 对 腹 内胎 儿 生 长 公 斤含镁 ． 毫克。 镁 同玉 米 中维 的食 品 ． 在 营 养 学 方 面 独 树 一 帜 。 发 育 有 益 ； 能 促 进 青 少 年 的大 脑 发 生 素 A 合 作 ． 能抑 制 癌 细 胞 的生 长 。 玉 米 的营养成分颇 多 ． 每 100 克 育 ： 给 中年人 补 充精 力 ： 可 防治老 年 玉 米 中的纤 维 素含量 比精米 、 精 8 5 4 6