对Hartmann等“体育项目中的训练与过度训练特征”一文的述评.pdfVIP

对Hartmann等 “体育项 目中的训练与过度训练特征” 的述评 SportScienceResearch 出现显著增高…4。 (2)高质量、大样本的实验对象 然而，从 目前的运动生化理论与实际应用情况来看， 拥有数量大和质量高的实验样本是该研究的一个突出特 运用血尿素和血清肌酸激酶指标对运动员的训练负荷 以及过 点。血尿素指标的研究结果建立在对 1002名运动员 (男子： 度训练进行检测和评定，仍然存在很大的争议。以血尿素 717名，女子：285名)的测试基础之上，血清肌酸酶的研 为例，一些研究认为，人体血尿素值在安静状态时保持在 究结果来源于847名运动员 (男子：497名，女子：350名) 5mmol／1以下，负荷后增至5～7mmol／l，在连续大运动量 的数据。在以运动员为研究对象的竞技体育科研中，拥有数 训练后可以达到9 mmol／1左右l5]。而另一些研究则认为， 量如此之大的研究对象是十分少见的，尤其是所有受试对象均 血尿素值与不同训练负荷之间缺乏显著相关[。血尿素和血 来 自于德国赛艇项 目的具有国家和世界水平的运动员，更增大 清肌酸激酶指标的个体差异性，对疲劳程度的量化评价， 了研究的意义。在大样本、高水平测试对象的支持下，该课 以及长期疲劳或过度训练临界值的确定， 目前仍然没有定 题取得了突出的研究成果，根据6981个数据建立了男运动员 论 。 5～7mmol／1和女运动员4～6mmol／1的血尿素均值，从2790 鉴于此，哈特曼和梅斯特选择对 “体育项171中的训练 例测试数据中提出了血清肌酸激酶的正常值 (女运动员： 与过度训练特征”进行研究，其主要 目的是对血尿素和血清 100～150 U ·L。‘，男运动员：200～250 U ·L )。 肌酸激酶这两个检测和评价训练负荷的典型指标进行研究， 从哈特曼教授以往的科研成果可以看出，多年来他一直 分析并评判该指标在监控训练负荷和诊断过度训练的可靠性 致力于竞技体育的研究工作，其主要研究方向在理论上定位 和准确度。 在 “耐力和耐力的训练”，在项 目上集中于赛艇运动员的训练。 他 曾经对德国2000多名赛艇运动员进行了15年的系统跟踪 值得学习的优点 研究，从中取得了大量的研究成果。在这项研究中，尽管前 与同类研究比较，“体育项 目中的训练与过度i)il练特 人已经对血尿素和血清肌酸激酶指标进行了很多的研究，该 征”的研究具有 以下特色。 研究并不是一个全新的课题，但是哈特曼教授凭借着实验样 (1)充分了解和掌握了研究现状 本的优势，对前人的研究成果做了进一步地检验，提出了富 该研究对大量 以往的研究成果进行了深入分析与总结， 有卓见的意见 。 引用了多篇有关过度训练、血尿素和血清肌酸激酶研究的重 我们应该看到，以大样本的高水平运动员为研究对象， 要成果。该文引用了Isreal的研究成果，将过度训练分为 由 对那些与运动训练密切相关的课题进行长期和系统的研究， 交感或副交感神经为诱因的两种类型，这是截至 目前对过度 已经成为当前竞技体育科研的一个发展趋势。这些研究也许 训练机理最具权威的解释 。Lehmann等人对过度训练的形 在研究方法和手段上并不先进，在研究的问题上也不时髦， 成过程进行 了深入研究 ]，提出了 “过度训练”和 “过 但是它们 以竞技运动训练中迫切需要解决的问题为对象，运 分训练”的概念，认为过度训练是一种 “长期”的超负荷形 用常规的研究方法和手段，对运动员进行长期的研究，解 式，而过分训练则是一种 “短期”的过度训练，这也是有关 决训练中的实际问题。 过度训练 的经典论述。 (3)多年的纵向跟踪研究 作者还对训练负荷和过度训练的生理生化检测和评定进 作者在研究过程中，不仅做了大样本的横向统计分析， 行了