“更新”老爸的养生观念.pdfVIP

更“新”老爸的养生观念 肖保根 老爸 自打做了70大寿后，有些生 水平的提高，劳动强度的降低，使得人 得老爸的宠爱；现在又是名牌大学的 活观念就有些不对劲了，表现在 ：其 均寿命越来越长——像老爸这样内脏 大学生，老爸更是打心眼里喜欢，逢人 一 ， 2007年的中秋，他在我家吃完团圆 没有太大毛病 ，退休后医保 、社保齐 就讲这个孙子怎么有出息—— 以后还 饭、赏完月后，坚决不在我家过夜，硬 全，如果养生得法，活个八、九十岁应 要出国留学呢!我们把这些情况向肖 要我打的把他送回2O多里外的住处， 当没有问题…… 辉介绍，与公公有浓厚感情的他义不 理由是老古话说的 “七十不留夜”(即 正当我们为改变老爸的观念劳 容辞地担任起了 “说客”。通过写信、 70岁的老人不能在外面过夜，以免发 神的时候，老爸又生出名堂——就是 打电话、发电子邮件等形式，向老爸诉 生不测。可他的身体，用家乡的土话讲 把降压药当家常便饭一样吃。我们祖 说旧观念的弊端，宣讲新的养生观念 是 “打得老虎死”，除了血压有点偏高 居地江西樟树市，是全国有名的 “药 的好处。效 果是出奇的好 ：老爸马上 外，其他的都很正常)。不仅如此，母 都”，自古以来就有 “药不到樟树不 接受了这些新的理念，不但与外界接 亲反映：近年来，以前喜欢交朋结友、 齐、药不到樟树不灵”的美誉，各种新 触多了，人也开朗了许多，能适量参加 打麻将下棋的他，将 自己封闭起来，不 药、特效药层出不穷；加上老爸又有公 一 些体育锻炼，也不把药当家常便饭 与外界接触，天天起床后就是靠看电 费医疗，把药当饭吃有资本。但是，是 一 样吃了，身体和精神是一天比一天 视打发时间，以至身体渐渐向不好的 药三分毒，长此以往，势必顾此失彼损 好。总之就是重新焕发了青春，现正 态势发展。与母亲一同分析老爸的这 伤身体。我翻阅了一些报刊杂志，又到 忙着写回忆录呢! 种现象，得出结论是：受 人‘‘生七十古 网上查阅，得到了这样一个结论：服用 通过体育锻炼 、再加上食疗 (老 来稀”等传统观念的影响，老爸认为 降压药要有度，最好用最少量的药达 爸经常食用以下两种降压偏方：1．芹 自己已经年老体衰，离 “走”已经没有 到降压的最佳效果；辅之以食疗、体育 菜250克，将芹菜洗净，放入沸水中烫 多少时 日To 锻炼，同样可以达到少服药 (减少药 两分钟，取出后切碎绞汁，每次服一 如果让这种观念持续下去，势必 物的毒负作用)降低血压的效果…… 小杯，每 日两次；2．海带30克，决明子 影响老爸的晚年生活质量。我与母亲 由谁来当 “说客”说服老爸接受 l5克，将海带洗净，浸泡两小时，连汤 和兄弟姐妹们商量，觉得应当这样说 这些健康的养生观念呢?我们知道， 放入沙锅 ，再加入决明子，煎一小时 服，才能让老爸改变这种过时错误的 老爸以前工作时有个～官半职，养成了 以上，饮汤吃海带；血压不太高者，一 观念：人生七十古来稀是上个世纪六、 主观武断的官僚作风，退休后在家也 日一剂，病重者可每日两剂)。老爸已 七十年代 以前的老黄历了，现在的人 是越老越 固执 、搞 “一言堂”，谁 的话 收到了服最少的药、达最佳疗效的初 由于社会的进步稳定，营养、医疗保健 也听不进去。用 1人‘海”战术轮流灌输 衷。至此，老爸彻底摒弃了旧的、不健 肯定达不到预期的效