大学生余暇健身方案的构建.pdfVIP

第 21 卷第 2 期 西 安 体 育 学 院 学 报 　　　　　　　 Vol21 　No2 2004 年 3 月 JOURNAL OF XI′AN INSTITUTE OF PHYSICAL EDUCATION 　　　　　　　 Mar2004 体育教学 大学生余暇健身方案的构建 汪玮琳 , 邱诗咏 (赣南师范学院 体育系 , 江西 赣州 341000) 摘 　要 : 通过构建大学生余暇健身方案 目的在于更好的指导和帮助大学生进行科学的体育健身 。运用文献资料法 查阅与研究相关的文献资料 。从大学生余暇健身方案的特点、方案构建的理论依据 、方案的制定 、方案的管理实 施方面进一步阐述 。 关键词 : 大学生 ; 余暇体育 ; 健身方案 ; 模式构建 ( ) 中图分类号 : G8312 　　　文献标识码 : A 　　　文章编号 : 1001747 Ⅹ2004 Construction of Undergraduate Recreational Sports Project for Body Building WAN G Weilin , QIU Shiyong ( Dept of PE , Gannan Teachers College Gannan , Ganzhou 341000 , China) Abstract : The original by means of forms construct university student leisure time is to improve the health that the scheme aim rests with that better direction and help university student carries on scientific knowledge gym and improve the health . By the application of literature datum through university student leisure time , scheme feature , theory foundation , Formulation of scheme , the scheme administration were explained in the article . Key words : undergraduate ; recreational sports ; proj ect for body building ; model construction 　　大学生对余暇健身重要性的认识水平在一定程度上反 定大学生余暇健身方案时 , 健身动机 、锻炼习惯 、体育兴 映了其参与体育健身的思想基础 , 大学生对体育健身的认 趣等是必然考虑的因素 。 识是指学生在了解与认识健身活动现象 , 获取健身知识过 1 　大学生余暇健身方案的特点 程中所产生的意识 , 是形成体育认知的基础 , 大学生在经 过小学和中学的体育教育后 , 已初步形成了对体育健身的 大学生余暇健身方案是其进行健身的实施计划 , 不同 正确认识 , 以及对体育对未来生活产生的影响