科学五年级下册生物的生长(《我们在成长》教学设计（后15分钟女生版）).docVIP

《我们在成长》教学设计 （后15分钟女生版） 中山市小榄镇菊城小学科学组 教学目标和能力要求 科学知识目标： 1.什么是青春的美丽？ 2.女生也有变声期； 3.正确认识胸部的变化； 4.在生理期，好好照顾自己。 能力培养目标 1.提问的能力； 2.正确认识自己，正确认识青春期； 3.懂得照顾自己。 情感态度价值观 1.正确的审美观； 2.为自己是女生感到自豪。 教学准备 多媒体课件；发芽的绿豆一杯。 课堂教学 一、新课教学： 一）什么是青春的美丽？ 1.小组讨论：你认为什么是美？ 2.小组汇报：你认为什么是美？ 3.老师总结：健康、自信就是美。心灵美是更高层次的美，一个拥有美德的人，无论外表怎么样，她（他）都能给人美的感受。 二）女生青春期注意事项： 同学们，要健康美丽，首先要懂得照顾自己，下面老师来给同学们讲一讲女生青春期注意事项。 1.女生也有变声期。 女生的变声期没有男生明显，所以大多数人都以为女生没有变声期，其实女生也是有变声期的。在变声期，女生的声音变化不明显，但嗓子有干涩、容易疲劳的现象。女生的变声期一般在13-15岁，最迟到16岁左右。在变声期一定要好好保护自己的嗓子。要科学练声，不过度用嗓，不吃辛辣等刺激性食物。 2.正确认识胸部的变化。 在青春期，女生的胸部会渐渐丰满起来。有的女生害羞，不敢挺直背部；有的女性追求丰满的胸部，去丰胸、隆胸。这些都是不可取的。胸部的大小都是正常现象。只要健康，都是美的。女生应该挺直背部，做个自信的人。另外，多做扩胸运动，也能使身体和胸部都更健康。在这个生长发育的关键时期，衣服的舒适宽松非常重要：最好穿略有弹性的棉质内衣。 3.在生理期，好好照顾自己。 女生到了青春期，每月会有一次月经。来月经的时候，一定要好好照顾自己。 A、月经期可适当运动，但不可剧烈运动。 B、月经期不能吃生冷、辛辣等刺激性食物。 C、选择卫生标准高的卫生巾（推荐ABC），晚上怕弄脏床单可以用妇婴两用巾。白天卫生巾最好装在一个不透明的小袋子里，方便带去卫生间更换。 D、保持心情愉快。如多阅读有益的书籍，多和好友聊天。 三）女生青春期生理健康问答： 同学们对青春期生理健康还有什么疑问吗？这一环节，由同学们提问，老师来回答。 预设问题： 1.老师，上体育课碰到生理期怎么办？答：委婉的告诉老师，你肚子疼，需要休息。 2.老师，要升初中考试了，不想因为来月经而受到影响怎么办？答：不在意它就没有关系的。如果真的很想让它推迟的话，可以试试心理暗示：经常在心理默念这次月经来的时间，比如考试时6月7号，你就默念月经会6月9号来。 3.老师，你们大人的文胸和我们的小背心为什么不一样？我们可以穿你们那样的文胸吗？答：这两种内衣有不同的用途，适合不同的年龄段。刚进入青春期的女生要选择棉质的小背心。如果胸部发育到成人般大小，也可以选择稍微宽松的文胸。 4.老师，变声期该怎么练声。答：选择跳跃性比较小的曲子。不过最好请教专业的音乐老师。 5.老师，怎么样可以长得更高。答：按时作息、坚持锻炼、均衡营养、适当补钙可以长得更高。老师这里还有几个小提示：1、夜间关灯睡觉，早睡早起（因为人在黑暗中会产生褪黑素，也就是生长素，这是促进人体生长的重要激素。）2、多做跳跃运动；3、早晨多吃大豆和胡萝卜。 二、课堂小结： 这节课，同学们了解了自己在成长过程中的变化，并学习了女生青春期的一些知识。你们如早晨八、九点钟的太阳，正在蓬勃成长，发出万丈光芒。希望你们在成长过程中，好好锻炼，健康、自信的成长！ 粤教版五年级科学下册第三单元第10课《我们在成长》教学设计（后15分钟女生版） - 36 -