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- 2017-09-01 发布于江西
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羽毛球技术集锦
汇集网络资料
湖湘之人
2012/5/8
(一)、基本介绍 4
1、概述 4
2、羽毛球 4
3、球拍 4
4、羽毛球场地 5
5、球网 6
(二)、羽毛球技术方法 6
1、内旋击球 6
2、外旋击球 7
3、摆臂挥拍 7
4、发高球 8
5、正手挑球 9
6、反手挑球 9
7、正手平抽球 10
8、反手平抽球 10
9、正手头顶高远球 11
10、反手过手高远球 11
(三)、羽毛球技术的特点与要求 12
1 .手法上的一致性特点 12
2 .手法上的灵活与突变性特点 12
3 .步法的全方位特点 13
(四)、打羽毛球16 法 18
(五)、单打制胜的六大要决 19
1、逼反手 19
2、平高球压底线20
3、拉、吊结合杀球20
4、吊、杀上网21
5、过渡球21
6、防守反攻21
(六)、放网,单打的控制技术22
(七)、羽毛球单打的发球技术23
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