经穴疗效筛选在运动疲劳恢复方面的应用.pdfVIP

中国临床康复 第 卷第 期 出版 ! # $!%%’ !# !#$%% ’()*$+, (- !,#$#.+, /%+0#,#1+1#($2 3%4 1%50%* 6 7889 :(,; =(; 7 ·运动医学 · 经穴疗效筛选在运动疲劳恢复方面的应用 ! #$%’$() (* %+ ($)’ ’,-. -+’$% -** $%%/ 0%.--)$)1 $) ’,- .-%(2-./ * .(3 0 (.’0 * ’$1+- 马亚妮$%’( )% 马亚妮 陕西师范大学体育学院，陕西省西安市 系统都有生理或病理范围内的影响，所谓消除疲劳，就是对运 ( ) *#$ 收稿日期： , 1 $! + ’ + *$ *- . /0 动造成的身体不良变化进行调节，使之尽快恢复健康状态，并 出现能量和功能的超量恢复。中医临床实践和现代经穴研究试 摘要：对五本经络腧穴治疗疾病的专著中的处方用穴和经穴分 验显示，以下穴位和经络在全面调节人体功能，克服不良的机 布进行了统计、比较，筛选出各著作在治疗内科、外科、妇科、儿 体状态、恢复疲劳与健康方面有着显著的作用。 科、传染科、五官科以及急症等处方用穴五列和四列前十个穴 !4 * 五列前十位穴位均含有的五个穴位分析 五列处方用穴 位中均含有的五个穴位和三个穴位以及穴次最集中的三条经 前十位频次率的顺序排列依次是：足三里、合谷、三阴交、气海、 络进行了统计，结果显示这些穴位的覆盖面和疗效最佳，在调 肾俞，下面就这五个穴位逐一进行分析。 节人体生理、病理方面的作用最强，分析其原因和根据可以为 !4 *4 * 足三里 足三里穴属足阳明胃经，足阳明胃经有一条支 指导传统中医经络理论在运动疲劳恢复方面的应用提出依据 脉从缺盆入体内属胃络脾，足三里是胃经之下合穴，又是全身 和方法。 强壮穴之一，它的主要治疗作用为调胃肠、降气逆、泻热、清神、 主题词：经络；穴位；运动活动；疲劳 2 - 3 2 ’ + # 3 补虚、益气，临床上应用很广 。大量实验表明 ，针刺足三里 * 材料和方法 对消化系统有明显影响，针刺后多数病例胃肠蠕动波浮动增 《 采用文献资料法、统计法、比较分析法，对 中医针灸临床 加，原来蠕动异常亢进者则可抑制；对胃肠蠕动迟缓者则可加 2 * 3 2 $ 3 2 ! 3 》 《 》 《 》 《 取穴表 、实用针灸大全 、中国针灸学 、实用针灸治 强，说明本穴对胃肠功能具有双向调节作用。对试验性胃溃疡， 2- 3 《 》 疗表解》 、太乙神针灸临证录 的处方穴位进行疗效频次和经 针刺本穴后促进其修复和愈合。针刺健康人足三里，唾液淀粉酶 穴分布的统计和比较。 含量可显著提高。针刺本穴对血液成分和机体免疫反应也有影 $ 结果 响。对试验性白细胞减少症的家兔，针后白细胞总数在* 5 $ 6