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开展心理健康教育——学校教育的新策略 上海市嘉定区江桥小学 特邀主讲 张静涟 先弄清几个概念 一. 何谓 “学校心理健康教育” ·传播“心理健康教育的内涵与内容”，提高师生家长对心理健康的认识； ·传递“发展个性、识别心理问题”的科学常识以及提高个体“社会适应力、人际适应力、 自我适应能力”的科学方法； ·推行学校心理健康教育的实施途径：开设“心理健康教育活动课”帮助学生发展个性； 建立“心理咨询室”帮助学生排除心理困惑与烦恼； ·倡导“构建家校协同，全员共同参与心理辅导”的格局。 ·“心理辅导”在学校的心理健康教育中，以“发展性”为主、“矫治性、修复性”为辅 发展性 （一）心理辅导 面对全体健康人（团体学习与训练活动）：辅导活动、教学渗透 学校班主任 任课教师 （二）心理咨询 面对部分求助人（排除心理行为困扰）：心理咨询室的服务 学校的心理咨询师（持证与正在学习的兼职教师 ） 修复矫治性 （一）心理治疗 心理疾患患者（心理矫正和修复） 医院心理门诊的心理医生 （二）学校转介 教师发现、转介到心理门诊或精神科 健康新概念 世界卫生组织WHO对健康所下的定义： 躯体、心理、社会适应等方面均处于良好的状态 （——心理健康教育的依据） 培养学生积极的校园心态 ? 校园是可爱的 ? 老师是可亲的 ? 学习是有趣的 ? 同学是友好的 ? 我是很行的 心理健康教育覆盖人生成长的八个方面（个体成长 适应社会） 自我意识、学习、交往、升学择业、休闲、消费、性问题、危机 三 心理健康教育与政治思品教育有何不同？ 心理辅导与有别于思想教育的谈话方式 区别： 思想教育的常用语 心理辅导的常用语 对、不对 适应、不适应 该、不该 得体、不得体 值得、不值得 选择这个还是那个 两者的区别还在于：理论基础不同 教育目标不同 工作内容不同 方法途径不同 评价指标等不同……在此，不一一展开。 您如何对马虎的孩子进行认真的学习态度教育的？ （一）思品教育： 说理、批评、讲故事（粗心写错一个小数点，结果造成严重后果）。 （二）心理辅导： ·与家长探讨（了解孩子问题的行为表现）——做作业时，孩子能定定心心地坐在椅 子上一直到把作业做完吗? · 与孩子探讨(个别面谈或团体辅导): 为什么会粗心? 匆忙完成，只想玩；周围环境吵 ，受干扰走神； · 综合分析（医教合作）：是否是注意力障碍？（多动症？行为习惯差？） “孩子缺少学习兴趣与学习责任心，粗心、老出错，怎么办?“ 首先，掌握运用心理学知识 “注意”的功能 （一）选择功能（孩子如注意选择性差，注意力就不易集中） 　　注意的基本功能是对信息过滤，选择符合需要的信息刺激；避开干扰当前活动的各种刺激（功能缺失：注意以外的信息通道没有关闭）。 （二）保持功能（孩子如注意强度不够，注意力就不能持久） 　　将注意对象保持在意识中，一直到完成任务，达到目的为止。 “注意” 的心理品质 　　1.注意的稳定性 　　 较长时间内将注意集中在某一活动或对象上。而不受其他信息、刺激的影响。 　　2.注意的分配 　　 在同一时间里，能指向多个对象. 即“一心二用”。如一边听老师讲课，一边运算、 写字；听音乐节拍做体操；舞蹈顾及手脚。弹琴顾及节奏、音符，音准及多指配合。 3.注意的广度 　　 注意的广度也叫注意的范围，即扩大注意对象数和视野面。 　　4.注意的转移 主动地把注意由一个对象转移到另一个对象上。 了解学生的年龄特点： 低年级：注意力的稳定性约15分钟； 中年级：注意力的稳定性约20分钟； 高年级：注意力的稳定性约30分钟。 提示：注意水平与年龄、智力、行为习惯有关，也与兴趣、需要（积极的动机）有关。 丰富、多样——有助于孩子注意的稳定性（集中+ 持久）。 运用“辅导游戏”进行注意力训练 1.“注意的稳定性”训练游戏 《找数字》（或找字母） 《比不同》 《走迷宫》