冬季气温变化大易感冒 喝点经典大米药粥.pdfVIP

党新闻原始稿第 1页 冬季气温变化大易感冒 喝点经典大米药粥 冬季气温变化大易感冒 喝点经典大米药粥。冬季气温比 较大很容易患上感冒，感冒了之 后会让人很难受，流鼻涕、鼻塞 以及发烧等会影响到正常的生活。 药物是可以治疗感冒，但有关专 家表示，在感冒不是很严重的情 况用药反而无益。那么，如何缓 党新闻原始稿第 2页 解感冒?中药食疗是不错的方法， 下面小编就来介绍几款可以治疗 感冒的大米粥：冬季气温变化大 易感冒 喝点经典大米药粥感冒时喝粥的 好处：感冒时多喝热粥，有助于 发汗、散热、祛风寒，促进感冒 的治愈。同时,感冒后胃口较差， 肠胃消化系统不好，喝粥可以促 进吸收。另外,有些药对肠胃的 刺激也很大，喝粥可以起到保护 胃黏膜的作用。大米性味甘平, 有和胃气、补脾虚、壮筋骨、和 五脏的功效。风寒感冒：症状： 发热、怕冷、甚至打寒战，无汗、 周身酸痛、鼻塞。推荐生姜苏叶 党新闻原始稿第 3页 粥：生姜是对付发烧、打喷嚏、 咳痰等症状的最好武器 ,有祛痰、祛寒、补气、平喘的 作用，苏叶也有发散风寒的效果, 在一般药店就可买到。具体做法 是:苏叶10克、生姜3片,将白粥熬 好后放入,再开锅就可食用了。 风热感冒：症状：发热、咽部肿 胀、鼻塞、口渴、大便干燥。推 荐桑叶枇杷粥：桑叶18克，枇杷 叶10克，甘蔗100克，薄荷6克， 大米60克。将上述药物洗净切碎， 加水适量，煎煮取汁，加入大米 煮至粥稠，趁热服。流行性感冒： 症状：发病急，持续高热，全身 症状较重，而鼻塞、流涕、咽痛 党新闻原始稿第 4页 症状并不明显。推荐白萝卜茶叶 粥：白萝卜100克，茶叶5克，食 盐适量。先将白萝卜洗净切片煮 烂，加少许食盐，熬粥，再将茶 叶用开水泡5分钟后倒入粥内。 白萝卜能够清热化痰，茶叶可以 清肺热，有理气开胃，止咳化痰 之功效。gps 定位 / 冬季气温变化大易感冒 党新闻原始稿第 5页 喝点经典大米药粥。冬季气温比 较大很容易患上感冒，感冒了之 后会让人很难受，流鼻涕、鼻塞 以及发烧等会影响到正常的生活。 药物是可以治疗感冒，但有关专 家表示，在感冒不是很严重的情 况用药反而无益。那么，如何缓 解感冒?中药食疗是不错的方法， 下面小编就来介绍几款可以治疗 感冒的大米粥：冬季气温变化大 易感冒 喝点经典大米药粥感冒时喝粥的 好处：感冒时多喝热粥，有助于 发汗、散热、祛风寒，促进感冒 的治愈。同时,感冒后胃口较差， 肠胃消化系统不好，喝粥可以促 党新闻原始稿第 6页 进吸收。另外,有些药对肠胃的 刺激也很大，喝粥可以起到保护 胃黏膜的作用。大米性味甘平, 有和胃气、补脾虚、壮筋骨、和 五脏的功效。风寒感冒：症状： 发热、怕冷、甚至打寒战，无汗、 周身酸痛、鼻塞。推荐生姜苏叶 粥：生姜是对付发烧、打喷嚏、 咳痰等症状的最好武器 ,有祛痰、祛寒、补气、平喘的 作用，苏叶也有发散风寒的效果, 在一般药店就可买到。具体做法 是:苏叶10克、生姜3片,将白粥熬 好后放入,再开锅就可食用了。 风热感冒：症状：发热、咽部肿 胀、鼻塞、口渴、大便干燥。推 党新闻原始稿第 7页 荐桑叶枇杷粥：桑叶18克，枇杷 叶10克，甘蔗100克，薄荷6克， 大米60克。将上述药物洗净切碎， 加水适量，煎煮取汁，加入大米 煮至粥稠，趁热服。流行性感冒： 症状：发病急，持续高热，全身 症状较重，而鼻塞、流涕、咽痛 症状并不明显。推荐白萝卜茶叶 粥：白萝卜100克，茶叶5克，食 盐适量。先将白萝卜洗净切片煮 烂，加少许食盐，熬粥，再将茶 叶用开水泡5分钟后倒入粥内。 白萝卜能够清热化痰，茶叶可以 清肺热，有理气开胃，止咳化痰 之功效。十八味党参丸 / 党新闻原始稿第 8页 冬季气温变化大易感冒 喝点经典大米药粥。冬季气温比 较大很容易患上感冒，感冒了之 后会让人很难受，流鼻涕、鼻塞 以及发烧等会影响到正常的生活。 药物是可以治疗感冒，但有关专 家表示，在感冒不是很严重的情 况用药反而无益。那么，如何缓 解感冒?中药食疗是不错的方法， 党新闻原始稿第 9页 下面小编就来介绍几款可以治疗 感冒的大米粥：冬季气温变化大 易感冒 喝点经典大米药粥感冒时喝粥的 好处：感冒时多喝热粥，有助于 发汗、散热、祛风寒，促进感冒 的治愈。同时,感冒后胃口较差， 肠胃消化系统不好，喝粥可以促 进吸收。另外,有些药对肠胃的 刺激也很大，喝粥可以起到保护 胃黏膜的作用。大米性味甘平, 有和胃气、补脾虚、壮筋骨、和 五脏的功效。风寒感冒