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本科护理专业女生体育锻炼现状分析与研究 刘 洋，周 艳*，刘莉欣，崔兰君，武晨阳 【摘要】目的：通过调查本科护理专业女生体育锻炼现状，为相关部门提供信息和依据。方法：本研究采用问卷调查、数据统计等方法，对404名本科护理专业女生的体育锻炼现状进行了分析与研究。结果：健康自测评定量表中生理健康状况得分较低；体能测试及格率较高，优秀率偏低；研究对象缺乏对护理工作强度的认知。结论：本科护理专业女大学生体育锻炼意识较弱，缺乏对护理工作强度的认知，各级院校应予以重视。 关键词：护理专业；本科；体育锻炼 据临床统计，临床护士因长期处于紧张、高压力和高风险的工作环境中, 对她们的身心健康非常的不利。【1】近年来国家卫生部积极推广优质护理服务活动，对护理工作质量提出更高要求。本科护理专业学生作为临床护理工作者的后备力量，其体育锻炼观念及其身体素质将对未来的职业发展产生重要影响。因此，加强培养护理专业女生（以下简称女护生）终身体育锻炼意识、习惯和能力尤为重要。 一、 研究对象与方法 （一） 研究对象 选取本省内开设有本科护理学专业的高校——吉林大学（A）、北华大学（B）、长春中医药大学（C）、延边大学（D）、吉林医药学院（E）的学生作为研究对象。（下文中高校名称用相应字母代替）采用问卷调查的形式，共发放问卷404份，回收答卷403份，有效问卷为399份，回收率为99.75%，有效率为99.01%。 （二） 研究方法 1.调查法： 本研究采用的调查问卷共分为三个部分，第一部分为调查对象的身体素质（《普通高校学生身体素质与体质健康测试等级率的关系研究》中截取）；第二部分为自制调查问卷；第三部分为国际通用量表《自测健康评定量表》。 2.数理统计法：对调查问卷进行整理、汇总、制表、统计。 （三）统计学分析 本文运用excel2007和spss17.0对调查问卷所得数据进行频数、百分比分析，并进行X2检验（α=0.05），以验证其统计学意义。 二、结果 （一）自测健康评定量表统计结果 自测健康评定量表（Self-rated Health Measurement Scale，SRHMS） [2]共48 条目，包括10个维度的健康问题：（1）身体症状与器官功能；（2）日常生活功能；（3）身体活动功能；（4）正向情绪；（5）心理症状与负向情绪；（6）认知功能；（7）角色活动与社会适应；（8）社会资源与社会接触；（9）社会支持；（10）健康总体自测。 表1 自测健康评定量表统计结果 第1维度～～～132.67±24.43 100.10±14.25 101.10±21.51 333.10±36.87 B 143.44±11.82 112.44±22.12 91.56±17.44 364.00±56.11 C 114.38±27.75 94.13±18.95 83.88±14.63 307.50±58.31 D 140.81±9.41 117.12±19.18 87.40±5.82 362.10±32.37 E 137.00±9.23 103.73±16.48 88.01±16.48 328.71±24.28 （二）体能测试统计结果 表2 各学校研究对象体能测试结果一览表 ﹥85 （率） ﹥60 （率） 平均数 A 0.06 0.75 68.40 B 0.04 0.86 69.65 C 0.10 0.87 72.57 D 0.05 0.63 65.50 E 0.10 0.95 72.77 总计 0.07 0.81 69.58 高校培养学生身体素质的主要途径是通过体育课程的设置，体能测试是各院校检验培养成果的手段之一。表2显示，五所高校研究对象体能测试优秀率（85分）均较低，及格率（60分）相对较高。体现出高校对学生身体素质的培养尚缺乏重视，体育教育力度较弱。 （三）自制量表统计结果 1.体育锻炼的目的 表3显示，女护生进行体育锻炼主要目的是锻炼身体（72%），增强身体素质。同时也不乏以减肥为目的学生（59%），从侧面反映了外观形象对当代大学生的重要性。52%的学生为了缓解压力而进行体育锻炼，体育锻炼是大学生减压的一种重要手段。为今后工作做准备为目的者占少数（29%），说明一部分研究对象对今后工作强度缺乏了解。 表3 锻炼身体目的一览表 项目 锻炼身体 减肥 陪同朋友 为以后工作做准备 缓解压力 娱乐 应付考试 频数 288 235 55 115 207 196 37 率 0.72 0.59 0.14 0.29 0.52 0.49 0.09 2.体育锻炼的时间、频度及强度 ⑴体育锻炼时间 表4显示，每次运动时间小于1小时者为246人，占61.7%。大于5小时者为4人，占1%。对不同年级研究对象参加体