运动员心理压力源与社会支持的研究现状分析.docVIP

高水平运动员心理压力源与社会支持研究现状分析 王冬生 内蒙古师范大学 体育学院，内蒙古 呼和浩特 010022 基金项目: 内蒙古师范大学研究生科研创新基金资助项目（CXJJS09033） 摘要：以内蒙古高水平运动员为研究对象，主要采用文献资料法,对运动员心理压力源与社会支持的研究现状进行分析研究。结果表明: 运动员比赛压力、人际关系压力、就业前景的压力明显高于运动员的生活压力、学业压力、环境压力等心理压力源；运动员临场竞赛心理压力源的研究较少；运动员心理压力源的直接测量工具较少。研究结果显示：不同性别、专项、运动等级以及压力情境等之间，运动员社会支持之间有差异。运动员社会支持是运动员压力应对的一个重要应对方式，是减缓运动员心理压力的重要方法和手段，对提高运动员心理健康水平具有重要贡献。研究发现，关于运动员提供社会支持对减缓运动员心理压力和提高运动员心理健康方面的研究很少。依据研究结果分析其原因和特点,并提出相应的建议。 关键词:运动员；心理压力源；社会支持 引言 运动员属于社会高应激人群，高水平运动员在重大赛事中因心理压力过大造成的失利情况屡有发生,因而,对运动员的心理压力研究格外引人关注。邵斌和吴南菲[1]采用文献资料与跟踪调查相结合的研究方法,对大赛前高水平运动员心理压力成因进行研究的结果表明:国家需要、金牌指标、运动员间的竞争、家庭背景、年龄、心理素质、伤病等是主要影响因素。Anshel [2]认为,运动员的压力可分为两类:在竞技运动过程中,突然发生的对运动员心理产生消极影响的一些事件和场面称为急性压力;而一个在相当长的时期内有压力的情境则称为慢性压力。 社会支持是影响心理健康的重要指标,它可能通过影响自尊、生活满意感等变量来影响人们对生活等方面的心理感受,进而影响人的心理健康[3]。谭先明，陈小敏，王春阳 [4]研究发现:运动员所获得的支持越多，越能缓解应激因素的冲击，不良心理反应也越少;“支持利用度”具有重要意义，仅有支持是不够的，只有运动员充分利用了这些支持，那么所拥有的社会支持才有实际意义。 上述的各项研究探讨了心理压力的来源、社会支持对心理健康的促进和对心理压力的缓冲作用。本研究对已发表的有关运动员心理压力以及社会支持的论文进行搜集、整理和分析，探讨运动员心理压力和社会支持的关系。 研究方法 通过计算机文献检索(中国知网)和文献追溯的方法,收集国内外1985年至2010年间公开发表的有关运动员心理压力和社会支持的研究文献。 主要检索内容：运动员心理压力源、心理压力和运动员社会支持有关联的研究论文，获得大量的研究结果。 研究结果 3.1运动员心理压力源 共收集到运动员心理压力源相关研究资料9篇，如图表1所示，所有研究均以运动员为研究对象，研究方法主要采用问卷调查法（89%）。 表1 运动员心理压力源研究 参考文献 研究对象 研究方法（主要） 问卷/访谈资料来源 谭先明，陈小敏(2002) [6] 运动员 问卷调查法 已发表的问卷量表 胡桂英,许百华（2006）[7] 运动员 问卷调查法 已发表的问卷量表和自制量表 Kowalski，Crocker(2001）[8] 运动员 问卷调查法 开放式问卷 Hovanitz(1986) [9] 运动员 问卷调查法 开放式问卷 甘其伟（2007）[10] 运动员 问卷调查法 自制量表 李可,魏亚栋（2006）[11] 运动员 问卷调查法 自制量表 陈传锋等（2009）[12] 运动员 问卷调查法 自制量表 李静等（2008）[13] 运动员 访谈调查法 访谈提纲（自制） 谭先明(2000) [14] 运动员 问卷调查法 自制量表 经过统计分析以上各研究课题的研究结果可以得出，运动员临场比赛压力源（11%）主要来源于辱骂、裁判、教练、环境和对手，运动员日常训练竞赛过程中的压力源（89%）有：1）人际关系（如，与队友、教练或家人等相处不和谐）；2）生理压力（如，受伤、身体机能状态不佳，生理缺陷等）；3）心理压力（如，心理特质方面、心理情绪方面）；4）比赛压力（如，重大比赛前、比赛失利后、对手实力强等）；5）训练压力（如，训练强度和量度、教练的指责、训练效果、训练进度等）；6）学习压力（如，学业压力、学习新理论、新技术或战术）；7）就业/前途压力（如，担心以后的出路等）；8）生活压力（如，经济问题等）；9）社会期望压力（如，家人、亲朋、队友和教练以及社会舆论等等）；10）环境因素（如，训练环境、比赛环境、居住环境等）等。 3.2运动员社会支持 本研究共收集到运动员社会支持相关研究资料13篇，如图表2所示，以运动员为研究对象，研究方法主要采用问卷调查法（92%），从所查阅资料看，国内从20世纪90年代后期开始有关运动员的社会支持研究。本研究收集的有关运动员