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成都周边骑行路线 　 一天的行程　 低强度：　　　 ?1.黄龙溪 往返约100公里（大路、小路均可） 小路车少，路好，推荐：九眼桥——科华北路——华阳——公兴——永安——黄龙溪 ； 黄龙溪——（小路）——永安——正兴——华阳——九眼桥　　　 2.洛带A 往返50公里　　 3.洛带B（金龙寺）80公里　　 4.龙泉小环线 80公里 成都--幸福梅林--柏合--龙椅山--卧龙寺--长松寺--宝狮湖--龙泉--成都　　 5.牛心山环线 80公里 成都--幸福梅林--柏合--龙椅山--牛心山--太平--华阳--成都　　　 6、拉练路线：九眼桥——三圣——东篱菊园——庙山村——新兴镇——万安镇（东山森林公园）——华阳——科华路——九眼桥约60公里　 中强度：　 1.云顶山 120公里 成都-龙潭寺-石板滩-清泉-云顶-清泉-洛带-成都　 2.峨眉山 约200公里 骑行峨眉一天功略：7:00成都---7:50 华阳（20）--- 9:10 黄龙溪（25）--- 10:00 彭山（19）---13:30 11:00 眉山（26）-------《休整，午饭》夹江（42）---14:20 峨眉（19）---16:50 峨眉山（32到收门票处）---18:30峨眉（买火车票，然后去逛峨眉好吃街）---21:36上火车闪人，下山后建议先去火车站买好票（K118次 21:36开，23:45到达火车北站），然后可以去峨眉好吃街腐败，吃下峨眉的豆腐脑峨眉另外还有条线路成都-》人民南路沿线终点-》籍田-》江渡-》彭山-》眉山-》夹江-》峨眉　　 3.虹口 160公里 成都--都江堰--虹口-都江堰-成都 去的时候成都-都江堰为上坡，都江堰-虹口起伏上坡。回来比较快。　　 4.三岔湖 130公里 成都-华阳-合江-丹景山(东山)-三岔湖-贾家-卧龙-长松寺-宝狮湖-龙泉-成都 成都到华阳都很平，华阳到合江为起伏路面，丹景山坡有越6公里左右，强度类似于龙泉山，短一些，个别地方陡一些。贾家需翻山经长松寺到宝狮湖，从宝狮湖回成都难度不大了。入门者谨慎参加。　　 5.青城山（不含进后山的里程，如进后山，往返加50公里） 西门车站（老成灌路）-都江堰-青城山-成青快道-成都 140公里 成都-成青快道-青城山-成青快道-成都 130公里　　 6.龙泉小环线C 130公里 成都--龙泉--垭口--石经寺--贾家--老君井--卧龙寺--长松寺--宝狮湖--龙泉--成都　　　 7.五凤溪 130公里 成都--落带--万兴--简阳周家--桂花--养马--五凤溪--清水--万兴--落带--成都　 ?8.白鹿书院A 140公里 成都--彭州--丹景山--通济--白鹿--上书院--成都　　 9.牛角寨大佛 130公里 成都--华阳--三星--仁寿中坝--高加--牛角寨大佛--大林--三星--成都 130KM　　　 ?高强度：　　 1.九龙沟 180公里 成都—温江—崇州方向—怀远—九龙沟—街子古镇—成青快速通道—温江—成都 成都一直到怀远都几乎是平路，去九龙沟会有2%-3%的爬坡。回来比较快。本次线路的难度在于里程，需早出发。不适合新手参加。　 2.青城山大环线 220公里 清水河大桥7km金花8km双流25km新津33km邛崃24km大邑32km怀远6km街子17km青城山山门11km都江堰48km成都　 3.青城山大环线 260公里 成都--双流--新津--蒲江--西来古镇--邛崃--大邑--怀远--街子--两河乡--青城后山--前山--都江堰--成都　　 两天及两天以上的行程　 低强度：　　 1.虹口 160公里 成都--都江堰--虹口（河边耍水、过夜，5月12日地震以后，过去需要带帐篷；不建议留宿）-都江堰-成都　　 ?中强度：　　　 ?1.龙池 全程170公里 成都-都江堰-紫平铺-龙池　　　 ?2.鸡冠山 全程253公里 成都-温江-崇州-怀远-苟家-鸡冠山 118km；鸡冠山-怀远-成青快线-温江-成都 135km 建议第一日宿鸡冠山农家乐，第二日宿街子或者是青城山为江河河畔，或者第二日直接回成都。　　　 3.白鹿书院B 全程180公里（强人可以一日往返） 成都--彭州--丹景山--通济--白鹿--上书院--白鹿溶洞　 4、第一天 成都——机投镇——温江——柳街镇——安龙镇——上元乡——街子镇 约68公里 第二天 街子镇——怀远镇——元通镇——崇州——羊马镇——温江——成都 约80公里 5、 第一天：成都——双流——彭镇——金桥——三江——董场——安仁（60KM） 参观安仁数十个博物馆…… 第二天：安仁——桤泉——隆兴——崇州——羊马——温江——机投——成都（75KM）　　　 6、三日乐山嘉阳小火车： D1：经华阳-仁寿-井研-乐山，骑行150KM左右。夜宿乐山教育宾