帮宝贝建立安全感之Baby1-3岁.pdfVIP

帮宝贝 ◎ 文 ／胡宇晖 指导专家 ／霍莉钦 经典案例 Michael妈咪近来很为Michael的事情伤脑 心理学家点评 筋。Michael今年上小学一年级了，现在做作业 很成问题，几乎每天的作业都拖拖拉拉，要很久 心理咨询师指出，很有可能是奶奶去世这 才能完成。实际上作业并不多，可是，Michael 件事情给Michael造成了心理阴影。当2岁的 一 会儿站起来看电视，一会儿又去吃零食、上 Michael感觉到最为亲密的养育者忽然消失，他 厕所，就是不能专心致志地一鼓作气完成作业。 不能理解和接受这个事实，又无法用 自己的力量 Michael自己也说不清为什厶／，就是不能专心完 找回奶奶，所 以，在Michael的潜意识层面，他 成了作业再去做别的。Michael妈咪不能确定， 可能觉得爱他的人都有可能会忽然离开。为了应 Michael的这种注意力不集中是否也是一种心理 对这样的风险，他运用了更加关注养育者的方式， 问题，妈咪决定带Michael去看看心理咨询师。 以确保 自己是安全的。所以，当他把注意力更多 地集中在养育者是否还在他身边的问题上时，自 Michael这是怎厶／了 然就对别的事情难以集中注意力了。 宝贝在 l～3岁时，处于特定依恋期。在这 心理咨询 师询 问了Michael的成长经历。 一 阶段，需要培养宝贝和主要养育者之间稳定的 Michael妈咪讲述到，Michael从小主要是被奶奶 亲密关系，继续发展他们与养育者之间的依恋模 带大的，和奶奶的关系特别亲密，可是奶奶却在 式。原来与主要养育者建立了安全依恋模式的宝 Michael2岁的时候意外去世。爸爸妈妈一直以为 贝，在这一阶段会更加享受与主要养育者之间的 Michael不会对这件事情有什么印象，但是现在 这种关系，爸爸妈妈在身边时，他们会表现得满 回忆起来，好像就是从那个时候起，Michael变 足、快乐，能够心无旁骛地投入游戏；而非安全 得特别爱黏人，不管在干什么，总是会关注身边 依恋模式的妈咪和宝贝，只要好好地利用这个阶 是不是有大人在陪着他。难道这与Michael现在 段，增加亲子时间，也能很好地修补亲子关系， 完不成作业有关系? 从而增强宝贝的安全感。 心理学家出招 3 鼓励宝贝说出自己内心的感受 宝贝的言语能力越来越发达，能够逐步表 在 1～3岁阶段，宝贝的发展任务是多方面 达出自己的感觉。让宝贝讲讲他内心的感受， 的。所 以，爸爸妈妈要给宝贝提供强大的心理支 可 以培养起宝贝的自信心，也能让宝贝及时释 持，要保证有充足的时间陪伴宝贝，陪他们做游 放出可能存在的焦虑或者不安。比如：“宝贝想 戏 ．教他们学说话、学走路，爸爸妈妈的耐心和 不想妈妈?… 宝‘贝怕不怕打针?”及时处理好 鼓励，不仅会增强宝贝的自信心、还会使他们的 宝贝的情绪，有助于宝贝增加应对负性事件的 安全感得到极大提高。爸爸妈妈在这一时期，应 经验。 该这样做： 此外，还要交给宝贝一些突发事件的处理方 法：“你找不到妈妈的时候，就大声喊妈妈。” 要“ 1 陪伴宝贝学习走路 是再打雷，宝贝就捂住耳朵。”宝贝不一定能够 1岁的宝贝，正是学习走路的阶段。因为脑 全部理解，但会从妈咪的教育中初步感受到什么 机制发育还不完善，不能调控 自己的步伐，因此 叫自我保护，什么叫做安全。 很多宝贝都是一站起来就走，一走就摔倒。实际 这些都有助于宝贝在3岁之后的社会化，使 上，宝贝的行走促进了小脑的发育，是一个逐步 宝贝有能力处理好困难和问题，有足够的信心快 找到平衡的过程。这个阶段的行走和摔跤，都是 乐成长