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《名医别录》谈服药与康寿(二).pdf
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中国古代养生诗词赏析
万《氏家传养生四要煨·肾散》赏析 雾户III巳蚕
文 /李文祥
【原诗 】 这首诗 的作者为明代名医万全 ,是我
杜 仲 苁 蓉 巴戟 天①, 国历史上在 临证 医学颇有建树 的医生 ,并
茴香故纸②及青盐 。 且 医学著作也颇丰 。
猪 羊腰 子烧 来服 。 此诗是 《万 氏家传养生 四要》之 四的
八 十 公公似 少年 。 一 首药诗 ,谈老年人 补 肾所用 的 “煨 肾
【注释 】 散 ”。
①杜仲 :古人杜仲服此药得道故 以命 万全在其著作 中 日:腰者 肾之府 ,人
名 。其药有补 中益气 、坚筋骨 、润肝滋 肾、 身之大关节也 。故腰痛之病 ,多属 肾虚 。中
健身益寿之功效 。苁蓉 :有大补壮 阳 、润五 老年人 肾气始衰 ,宜服 “煨 肾散 ”庶几可免
脏 、暖腰膝之功效 。巴戟天 :有补 肾阳、强 腰痛 之疾 。诗 中所列各 药 ,如杜 仲 、苁蓉
筋骨 、祛风湿功能 。 等 .均有壮腰健 肾功效 。
②茴香:小茴香 ,有散寒 、理气 、开 胃 不过 ,这里需要说 明一点 :古语说 “是
之功效 。故纸 :补 胃脂 ,传统医学认 为有补 药三分毒 ”,诗 中所列各药 ,也 同样不可久
肾壮 阳、益火清 阴 、化寒湿功效 。 服 。可 以吃一 阶段后停些 日子 ,再服 ,可扬
【赏析】 长避短 .起到壮腰健 肾 、延缓衰老之功效 。
引起 的面色萎黄等症 。 1.甘 蔗汁 、萝 b汁各20克 ,野百合60
甘蔗亦 《名医别录》所始载之药物 。该 克 。先将百合加水煮烂 ,再倒入两汁拌匀 ,
书说 :“甘蔗 ,味甘 、平 ,无毒 。主下气 ,和 每 晚临睡前服食 。本方 能润肺止 咳 ,可治
中 ,补脾气 ,利大肠 。” 虚热咳嗽 ,亦适宜气管炎与肺结核等患者
甘蔗 为禾本科植物甘蔗 的茎秆 。性微 服 用 。
寒而昧甘 ,归肺 、胃经 。功 能清热生津 ,润 2.甘蔗汁 100克 ,生姜 汁20克 。将 两
燥和 中,解毒 。主治热病伤津 、心烦 口渴 、 者混合起来 ,分为2次服食 ,每 日l剂 。本方
暑热 大汗 、口渴尿赤 、心悸 气短
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