中国青少年体质分析与阳光体育运动的开展.pdfVIP

粤3 红署l1，拭 201o年第1期 高 校 论 坛 中国青少年体质分析与阳光体育运动的开展 郝 凡 张桂利 项立敏 (中国矿业大学体育学 院 ) 摘 要 尽管国家相继出台一系列的政策法规来提高全民族的身体素质，然而，中国青少午的体质健康令人担忧，青少年的体质 !I】年 内持续下降 本文在查阅大料文献资料的情况下，认真总结 了导致青少年体质下降的真正原因，并且阐述了有关阳光体育的知 识，归纳说明了阳光体育对改善和帮助这些弱质体质的青少年的作用和价值 关键词 青少年 身体素质 阳光体育 孩子是祖国的未来和希望，孩子的较量就是国家未来的较量．孩 戏和网络 中 能 自拔 ，这些行为轻者会让学生的听力、视力严重下 子的隐患也是民族未来的隐患，青少年的体质影响着国家的竞争力， 降 重者的有青少年网络犯罪，目前青少年犯罪已经成为普遍的社会 影响着我国现代化进程的步伐，更加影响我们伟大祖国的繁荣昌盛， 现象，犯罪案倒r全国犯罪案例很大比例，真的让人惋惜这些祖国的 从1985年起，教育部共进行了四次全国青少年体质健康调查。调查显 花朵和希望过早的凋零，也不得不tjl起我们高度重视。③饮食结构的 示，最近2(}年我国青少年体质在持续下降 学生肥胖率在过去五年内 不合理。近 }年‘来我国少年儿童的膳食和营养状况有了很大改善，但 迅速增加，四分之一的城市男生是 胖“墩”．中学生血压偏高的比例 是，营养问题并不是随着经济的发展、生活水平的提高而得到解决。 超过一半；学生视力低下检出率为52％，其中初三生接近70％．高中 在全国范围内，儿童营养不良集中在西部．其原因是偏食、挑食、吃 生为76％，大学生高达83％．．国民体质监测结果显示，20{)5年 与 零食过多，为追求模特身材而过度节食。与营养不良相比，更为严重 1995年相比，我国学生的形态发育水平提高，营养得到改善，贫血患 的是饮食过剩 、肥胖．许多学生与家长对饮食常识缺乏正确的理解 ， 病率降低 、20()4年与2IMJ2年和20{)o年比较，每两年学生的形态发育水 认为高脂肪 、高热量 、高蛋白的食品摄入的越多越好，越有营养，越 平虽有进一步提高．但速度、耐力、柔韧性、爆发力、力量等素质均 有利于生长发育．所以，很多学生饮食没节制．钟情与 “洋快餐”、 有下降，肺活星下降，肥胖学生增多．近视率居高不下等等，学生的 零食中的 垃“圾食品”，营养过剩又懒于运动，导致体质虚营养剩的 体质如此之槽 ，让我们感到十分惊愕，我们不禁感叹——我们的孩子 “小胖墩”大量出现 究竟怎么 了1 f4)家庭方面的因素 家长普遍看重数理化考试成绩，轻视 体育锻炼，青少年体质健康水平的下降还有家庭方面的原因。目前许 1 导致青少年体质下降的原因分析 多家长尤其是独生子女的家长缺乏正确的教育观、健康观、成才观， (1)社会方面因素。按照建设部规定，建筑面积5万平方米的小 他们只重视孩子的数理化成绩 ，轻视孩子的体育，只重视孩子的升 区，必须免费配套相应面积的体育没施 然而在实际操作中很多开发 学，轻视孩子的锻炼 ②家长骄惯孩子，导致孩子体质差。目前 ，城 商为了获得更大的利益 ．为了躲避社会责任，把建筑面积规划4．8、 市学生绝大部分是独生予女．家长小心翼翼地养育孩子，生怕孩子受 4．9万平方米．致使许多城市社区很少或根本没有体育设施。有的社 到意外伤害：毛振明说： “其实现在学校体育很大程度上是在还学生 区虽然有体育设施，但是这些体育设施是按照成年人的标准设计的． 在JLH,I所欠下的体育运动的债”。由于害怕学生受伤 引起不必要的 只