南漕小学阳光体育与祖国同行冬季长跑活动方案.docVIP

南漕小学“阳光体育与祖国同行”冬季长跑活动方案 一、指导思想 　　为全面贯彻落实《中共中央国务院关于加强青少年体育增强青少年体质的意见》精神，广泛开展全国亿万学生阳光体育运动，用强身健体的实际行动迎接中华人民共和国建国60周年，通过开展冬季长跑活动，磨练青少年学生的意志品质，培养良好的锻炼习惯，有效提高学生体质特别是耐力素质水平，进一步掀起阳光体育运动的新高潮。 　　二、活动主题 　　阳光体育与祖国同行 　　三、参加对象 　　五、六年级学生 　　四、活动时间 　　2008年10月27日至2009年4月30日 　　五、活动内容 1、2008年10月27日，在升旗仪式上举行学生阳光体育冬季长跑活动起跑仪式。 2、本学期冬季长跑总里程以60公里为基数，象征新中国成立60周年。每天长跑距离（参考）基数为 1000米。 3、根据我校实际，拟在大课间活动时间以班级为单位组织学生完成跑步里程，体育教师也可组织学生在体育课上完成部分任务。 4、每天由各班体育委员记载好班级跑步里程，体育组负责记录好学校总记载表，活动结束进行汇总。 六、评比和表彰 对本次活动中表现突出的班级、学生个人，学校将组织表彰。 附：南漕小学“阳光体育与祖国同行”冬季长跑活动预案 南漕小学德育处 2008年10月22日 附： 南漕小学“阳光体育与祖国同行”冬季长跑活动预案 为确保“阳光体育与祖国同行”冬季长跑活动顺利开展，特制定本预案。 一、成立领导小组 组 长：路 俊 副组长：唐小克 袁卓亚 成 员：尤金凤 孔燕 沈达松 彭菲 李亚君 郭雷 匡定凤 　　二、具体要求 1、各班要仔细排查确认让没有任何隐疾的同学参加此次活动。 2、班主任及配班教师参加，密切关注学生的具体状况。 3、要对学生加强以下几方面的教育： 跑步前： （1）跑步需穿轻便的运动鞋，宽松的外套，系紧鞋带； （2）仔细清查口袋中的物品，一定不能带危险物品（如小刀、钥匙等）；礼仪卡红领巾摘下放在桌肚里； （3）每天清查学生身体状况，身体不适的同学不参加长跑活动由教师安排开展适当的运动； （4）每天跑步前，体育委员要带领同学做好准备运动； 跑步时： （1）与前一个班级空开至少5米的距离； （2）排成两路纵队，前后同学间距要在一米左右，确保抬腿和甩臂动作不相互影响，在领跑同学带领的速度下匀速前进，不要过快或过慢； （3）跑时要注意科学的跑步姿势和呼吸方法（两步一呼两步一吸 ）； （4）如果在跑步过程中发现鞋带松了，不要立刻蹲下来系而是跑出队伍在旁边蹲下来系好，然后跟在本班最后继续跑； （5）如果在跑步过程中感觉身体不适则应该出列，向老师说明情况后，由教师或学生搀扶步行； （6）如果在跑步过程中出现摔跤的现象，其他同学应绕过摔跤的同学继续跑，陪跑的教师立刻搀扶摔跤的同学到一边处理。 跑步后： 每次跑完后都要有放松运动（可以原地蹦跳踢腿，捶打大腿和小腿肚，使肌肉充分放松或者绕操场走一圈） 三、情况处理：如有学生晕厥、崴脚、踩踏等情况，应该①体育委员将其他学生带回教室，由配班老师进行教学活动；②向在校领导汇报；③第一时间处置伤员，由值班男教师迅速送卫生院；④通知家长；⑤根据实际情况进一步处理。 南漕小学德育处 2008年10月22日 南漕小学冬季长跑情况记载表 ________班 日期 实有 人数 参加 人数 跑步里程（米） 情况记载 记载人 南漕小学冬季长跑情况汇总表 日期 跑步里程（米） 情况记载 记载人 告家长书 尊敬的各位家长： 为全面贯彻落实《中共中央国务院关于加强青少年体育增强青少年体质的意见》（中发〔2007〕7号）精神，动员广大青少年学生积极参加体育锻炼，以健康的体魄迎接中华人民共和国建国60周年，实现党中央、国务院提出的通过5年左右的时间使学生体质健康水平明显提高的工作目标，教育部、国家体育总局、共青团中央共同决定，继去年首届“全国亿万学生阳光体育冬季长跑活动”之后，开展第二届全