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第一章 学校心理辅导概述第一节 学校心理辅导的涵义 一、辅导 指有关专业人员对当事人的协助和服务。 二、学校心理辅导 指教育者运用心理学、教育学等多种学科的专业知识和技术，通过团体辅导、个别辅导等多种形式，帮助学生自我认识、接纳，从而促进其心理健康与人格和谐发展的一种教育活动。 三、心理辅导、心理咨询与心理治疗 相同点：1、目的：都是帮助当事人解决心理的问题； 2、条件：都需要在受助者与助人者之间建立良好的关系； 3、涉及的理论、技术和方法基本相同。 不同点（见表格） 四、学校心理辅导的目的 1、一般目标：学会调适（调适性辅导） 寻求发展（发展性辅导） 发展性辅导：一是注重每个学生的健康成长和心理素质的提高； 二是侧重于幼儿园、小学、中学不同年龄阶段发展的特点，进行有针对性的心理辅导； 三是关注学生在成长中的危机问题。 2、特殊目标： 第二节 心理健康的基本问题 一、心理健康的定义 （一）健康的定义 （二）心理健康的含义 二、心理健康的标准 1、认识功能正常 2、情绪积极稳定 3、自我意识良好 4、人际关系和谐 5、社会适应良好 6、人格发展健全 7、心理行为符合年龄特征 第三节 学校心理辅导的理论基础 一、精神分析心理治疗理论 （一）潜意识理论 1、潜意识（unconsciousness） 意识(consciousness) 前意识（preconsciousness） 2、压抑 （二）人格结构理论 基本观点：本我——快乐原则 自我——现实原则 超我——道德原则 （三）泛性论 他将人格发展分为五个阶段： 1、口腔期（0——1岁） 2、肛门期（1——3岁） 3、性器期（3——6岁） 4、潜伏期（6——12岁） 5、两性期（12——18岁） （四）治疗技术 1、自由联想 2、释梦 二、行为主义心理治疗理论 （一）经典条件作用原理——巴甫洛夫 基本原理： S——（S’）——R 在经典条件反射中，行为 发生前的刺激或事件被视为行 为的控制因素。 （二）操作性条件作用原理——斯金纳 （三）观察学习原理——班杜拉 基本原理： （四）行为治疗的基本技术 1、松弛训练法 2、系统脱敏法 3、冲击疗法 （满灌疗法） 4、厌恶疗法 三、人本主义心理治疗理论 （一）积极的人性观 基本原理： 1、强调人的主观能动性。 2、强调人的自我实现倾向。 （二）心理失调的原因 基本观点： 认为心理失调的核心是个体的自我概念与内心体验的不一致。 （三）人本治疗的基本技术 1、同感性理解 2、尊重 3、真诚 1、有充沛的精力，能从容不迫地应付日常生活和工作的压力，而不感到过分紧张； 2、 态度积极，乐于承担责任，不论事情大小都不挑剔 3、善于休息，睡眠良好； 4、能适应外界环境的各种变化，应变能力强； 5、能抵抗一般性感冒和传染病； 6、体重得当，身材匀称，站立时头、肩、臂位置协调； 7、反应敏锐，眼睛明亮，眼脸不发炎； 8、牙齿清洁，无空洞，无出血现象，齿龈颜色正常； 9、头发有光泽，无头屑； 10、肌肉和皮肤富有弹性，走路轻松匀称。 非理性信念 人应该得到生活中所有重要人物的喜爱和赞许 有价值的人应在各方面都比别人强 任何事都要按自己的意愿发展，否则就很糟糕 总是担心灾祸降临 情绪由外界控制，自己无能为力 已经定下的事情是无法改变的 不允许有任何问题得不到圆满解决 对不好的人一律应严惩不贷 逃避困难和责任比正视它要容易的多 要有比自己强的人做后盾才行 亚健康小测试 1、早上起床时，有持续的头发丝掉落。5分 2、感到情绪有些抑郁，会对着窗外发呆。3分 3、昨天想好的某些事情，今天怎么也记不起来了，而且近些天来，经常出现这种情况。10分 4、害怕走进教室，觉得学