沃尔康保健内衣提醒早餐不可以这样吃.doc

　　不吃早餐，绝对是对身体的一大危害，不仅会让人感到倦怠、疲劳、脑力无法集中、精神不振、反应迟钝。而且对身体产生潜在的危险因素，可是，你知道吗，如果没有吃对早餐，对女人的危害同样很大，不但会带走你的身体健康，也会带走你的年轻美丽。究竟什么样的早餐是不可以吃的呢? 　　 一、速食早餐——中式油炸早餐、西式早餐纠错 回目录 速食早餐——中式油炸早餐、西式早餐 　　很多人在早餐的时候偏爱中式油炸食品如油条、煎炸饼类等，西式的汉堡包加咖啡或者牛奶、红茶。 　　中式早餐吃油条、煎炸饼类一般是我们从小的一种习惯，但是其实油条是高温油炸食品，跟烧饼、蛋饼、煎饺等一样都有油脂偏高的问题。食物经过高温油炸之后，营养素会被破坏，还会产生致癌物质;而且油条的热量也比较高，油脂也难消化，再加上豆浆也属于中脂性食品，这种早餐组合的油脂量明显超标，不宜长期使用。 　　而西式早餐除了热量高之外，营养也很不均衡，缺乏维生素、矿物质等。用西式快餐当早餐，午餐和晚餐必须食用低热量的食物。另外，这种西式早餐存在营养不均衡的问题，热量比较高，但却往往缺乏维生素、矿物质、纤维素等营养。 　　尤其是对女人而言，长期食用油炸食品，体内毒素会增加，衰老会加快哦! 　　建议早餐： 　　如果比较钟爱油条等食物，可以控制吃的次数，例如每周一次，然后该天尽量吃清淡的午餐和晚餐;如果喜爱西式早餐，可以增加水果或蔬菜，保持营养均衡，但也不可多吃。 二、再利用早餐——剩饭、剩菜加工而成纠错 回目录 再利用早餐——剩饭、剩菜加工而成 　　剩饭菜，或剩饭菜炒饭、剩饭菜煮面条等等。 　　不少家庭的“妈妈”都会在做晚饭时多做一些，第二天早上给孩子和家人做炒饭，或者把剩下的饭菜热一下。这样的早餐制作虽然方便，但是一点都不健康! 　　据科学测定，有些隔夜菜特别是隔夜的绿叶蔬菜，非但营养价值不高，还会产生致病的亚硝酸盐。 　　炒熟后的菜里有油、盐，隔了一夜，菜里的维生素都氧化了，使得亚硝酸含量大幅度增高，进入胃后变成亚硝酸盐，硝酸盐虽然不是直接致癌的物质，但却是健康的一大隐患。亚硝酸盐进入胃之后，在具备特定条件后会生成一种称为NC(N—亚硝基化合物)的物质，它是诱发胃癌的危险因素之一。尤其是在天气热的时候，隔夜的饭菜受到细菌污染，会大量繁殖，很容易引发胃肠炎，食物中毒。 　　炒熟的菜中，很多吃不完存放起来，尤其是一些高蛋白高脂肪的剩菜，更是吃不得。空气中的有害细菌会在2个小时内附着在剩菜上开始繁殖，大家都知道蛋白质和脂肪在细菌的作用下，大部分都会产生有害物质，如硫化氢、胺、酚等，这些物质对人体有害。 　　建议早餐： 　　吃剩的蔬菜尽量别再吃;把剩余的其他食物做早餐，一定要保存好，以免变质;从冰箱里拿出来的食物要加热透。当然，最好还是“量体裁衣”。丰胸不适当 引发罕见癌症 ? 　　丰胸一直是女人们喋喋不休的话题，为了求得完美的身材，于是乎隆胸就成为了丰胸的主流之一，可是从美国食品药品监督管理局（FDA）获悉，乳房植入物隆胸手术可能与一种罕见癌症的发病存在关系。 　　目前，FDA已收到34起相关报告，并开始介入调查。 癌细胞能在植入物周围滋生 纠错 回目录 　　FDA称，这种癌症被称为间变性大细胞淋巴瘤，能够摧毁淋巴结和皮肤。相关报告指出，这种癌细胞能够在植入物周围滋生。 　　在全球500万到1000万进行了乳房植入物隆胸手术的女性中，FDA已发现60起与这种癌症有关的报告。大多数病例是病人在手术部位发现肿块、肿胀以及其他问题后，去医院检查时发现的。 　　目前，FDA已要求医生对所有癌症病例进行报告，以更好了解乳房植入物隆胸和此种癌症的关系。 　　在美国，每年在50万人中就有一人被诊断出间变性大细胞淋巴瘤。而这种癌症发生在没有进行乳房植入物隆胸手术的病人的概率仅为1亿比 　　在美国，乳房植入物主要由美国眼力健有限公司和强生公司销售，因此，这两个公司都在FDA的审查之列。这些已在市场有着几十年历史的产品，安全性将受到挑战。 　　此外，FDA还将要求这些公司更换产品标签，以反映癌症报告情况。 专家解读 纠错 回目录 　　做过硅胶植入手术的女性是该病高危人群 　　2008年时就有美国权威机构指出，做过硅胶乳房植入手术的女性是间变性大细胞淋巴瘤的高危人群。 　　据介绍，间变性大细胞淋巴瘤在中国的发病率并不高，以中青年男性患者为主。 　　间变性大细胞淋巴瘤的患者大多伴有发热、肝脏、脾脏和淋巴结肿大，全血细胞逐渐下降，有些还会并发黄疸。 　　临床上的主要治疗方法，还是以放、化疗为主。??? 完美的胸部，不光仅仅要求胸型很棒，而且皮肤也需要光滑、水嫩、富有弹性，想要皮肤好，那么千万不要错过胶原蛋白，胶原蛋白是真皮层强有力的后盾，含亲水性的天然保湿因子，起到