高一政治学习中的记忆技巧.docVIP

高一 首先，调节心理，增强信心。学生有一种心理压力，背不下来，导致不愿背；不愿背，又导致更背不下来，如此“恶性循环”，“背政治”成了一个“愁”。其实，记忆是我们一生每天每时都必须做的事情之一，没有记忆，哪来的积累，就拿学科来讲，每一科都需要记忆，英语要记单词，语文要背课文，就连数理化也要背公式等等，背政治只是生活中需要记忆的一件事情而已，所以首先要放下包袱，不要给自己诸如“背不下来”“不愿背”等心理暗示，把它当成每天的一件普通的事，尽力去做就好。 其次，用心用功，事在人为。任何记忆的前提都是理解，不理解的记忆既困难，又不会深刻，尝试过背诵大量文本的人都知道，即便重复了很多遍，可一旦站在他人面前尝试着背诵之时，很难不出错——要么漏掉其中的一句，要么就搞错了顺序，甚至不小心“偷梁换柱”了也并不自知。然而，同一个人在与朋友聊天的时候却可 以滔滔不绝，一点都看不出“记忆力欠佳”的样子。怎么会这样呢？脑神经科学家们现在对此有相当清楚的解释：当我们在说“自己的内容” 之时所动用的大脑区域是一个，而我们所说“并非自己所想”之时所动用的大脑区域则是另一个。这就解释了为什么大多数人撒谎的时候，很难自然而然，因为“并非自己所想”。所以，平时上课一定要用心的听老师是如何讲解重点和难点的，要善于捕捉课堂上的有效信息，及时地记录在相关的知识点的旁边，帮助理解，加深印象。切忌背书的时候，不管三七二十一，从第一个字开始像念经似的背诵，这样既困难，而且虽然当时背下来了，但是稍稍一变动，稍微一打断，就不知所措了，这样的记忆不是记在心里，而是停留在嘴上，不会深刻，也不会长久。所以，要想记得牢，记得快，首先要做到一听（听老师是如何讲解的），二记（用心捕捉有效信息，随时记录），三理解（在记忆之前，先理解每道题的意思）。 当然具体到每一个知识点，根据具体内容不同，为了方便记忆，可以采用不同的记忆方法，例如： 1、提纲记忆法 ?对识记材料提纲进行记忆的方法。提纲记忆法的特点是具有较强的直观性、概括性和条理性。一经过目，印象深刻，这是其直观性；化繁为简，转多为少，这是其概括性；井然有序，层次分明，这是其条理性。写提纲就是要写出材料的主要脉络。编写提纲就是对材料的分析、综合、概括、表述。运用提纲记忆法的步骤：①分析，即对识记材料的了解过程。先看材料内容的提要和目录，弄清章节之间的关系；再看前言和后记，了解材料发表的背景和发表意图。通过浏览几篇，了解全篇的基础上，划分段落，便可掌握材料的脉络。②综合，即对识记材料的概括过程。在对文章划分段落的基础上，写出段落大意，概括出全篇的主题思想，进而抓住文章的主要环节。③概括表述，即提纲的成型过程。用自己的语言把经过分析、综合而概括出的提纲表述出来。 ?编写提纲进行记忆法要注意：①量材而用。要根据识记材料作分量决定是否编写提纲。②分清主次。要以主干为纲，次要从略。③及时复习。运用提纲进行记忆，要多看几次，多读几次，才能牢记不忘。 2概括记忆法 ?对所要记忆的材料进行提炼，抓住关键性内容进行记忆的方法。这种方法的特点是删繁就简，高度浓缩，提高记忆效率。 运用概括记忆法的具体办法有：①用语缩略。对于较长的词语、名称、概念予以简化和省略。如“中国共产党”可缩略为“中共”。②内容凝聚。内容庞杂繁杂的材料，可以有意识地从识记材料中找出关键性的字眼，使之凝结聚集着全部材料的内容，并将这些字眼作为记忆的“中介”，以引起对材料内容的全面再现。③重点提示。把材料进行综合归纳，将重点标列出来，作为记忆的提示。如“双百方针”就是“百花齐放、百家争鸣”的提示。还有一种是概括为公式。如“团结—批评—团结”。此外，还有主题概括、同类合并等。这些概括的方法既可以单独使用也可以联合使用。概括记忆法适合记忆内容较复杂的、较系统的、较深奥的知识。另外，它要求记忆者必须具备较强的思维能力和概括能力。 3、理解记忆法 在积极思考、达到深刻理解的基础上记忆材料的方法。理解记忆也称意义记忆，是和机械记相对而说的。 ?理解记忆是以理解材料内容为前提的。这种理解不仅是看懂了材料，而且包括搞懂了材料各部分之间的逻辑关系，以及该材料和以前的知识经验之间的关系。要做到真正理解记忆的对象就必须做到：①对识记材料要分析综合，真正弄清事物的意义，概念的含义，所学的内容的精神实质；②把所学的知识付诸实践要在运用中重复已经记住的材料，使理解不断加深。加深对材料的理解可运用分析综合法、比较对照法、分门别类法、实物直观法、拮难设疑法、新旧知识联系法等方法。运用理解记忆法去记忆材料时，应注意向自己提出“先理解，后记忆”的要求，把材料分成大小段落和层次，找出它们之间的逻辑联系，而不要从一开始就逐字逐句地记。 4、规律记忆法 寻找和推导记忆事物中本质的必然的联系加以记忆的方法。由于规律具有普遍性和重复性的特点