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职业生涯决策 所有的道路，不是别人给的，而是你自己选择的结果。 你有什么样的选择，也就有了什么样的人生。 七大职业生涯决策 选择何种行业 选择行业中的哪一种工作 选择所适用的策略，以获得某一特定的工作 从数个工作机会中选择其一 选择工作地点 选择工作的取向 选择生涯目标或系列的升迁目标 职业生涯决策的四个原则 择己所爱 择己所能 择世所需 择己所利 职业生涯决策的影响因素 个人条件的影响 健康、个性特征、兴趣爱好、负担、性别、年龄、所受教育 家庭的影响 朋友、同龄群体的影响 社会环境的影响 机遇 职业决策的障碍 信息因素 信息缺乏 信息失当或信息错误 信息过多 缺少决策经验和决策知识因素 缺乏决策程序和技巧的相关知识 决策经验有限 对决策能力缺乏自信 心理因素 抵触情绪 焦虑 缺乏自我胜任感 动机冲突 决策动机冲突 双趋冲突 双避冲突 趋避冲突 双趋避冲突 职业生涯决策类型 按对职业和自己的了解水平分成四类： 犹豫型 直觉型 顺从型 逻辑型 职业生涯决策类型 按照在决策时的价值追求可分四种： 期望型 安全型 逃避型 综合型 职业生涯决策思考框架 职业决策的方法 经验法 直觉法 比较法 职业生涯决策技术 案例： 小李，女，21岁，某大学中文系大三学生 她乐观、外向、健谈、热情、喜欢结识新朋友，人缘好，比较敏感，对人和事通常都有细致的洞察力。喜欢独立做决定，很有责任感，擅长写作，学业成绩优秀，多次获得奖学金。 最大的生活梦想就是周游世界；最大的职业梦想是成为白领精英。 她做过一些测评，如MBTI的人格类型是ESFJ，霍兰德职业兴趣与能力倾向量表的结果是社会型，价值观量表中显示她看中的是职业中的社会交往，认为工作的目的和价值，在于能和各种人交往，建立比较广泛的社会联系和关系，甚至能和知名人物结识。 因此，她想从事跟人打交道的工作，最好能运用自己的中文写作特长，经过考虑后，她觉得中学教师、行政秘书和人力资源专员这三种工作都可以作为自己的考虑，而她父母的意见是女孩子做中学教师工作稳定，也更有精力照顾家庭，希望她做这种稳定的工作。究竟哪一种职业更适合自己的发展和生活的平衡，她难以做决定。 职业生涯决策技术 （一）卡茨模式 电脑辅助职业辅导系统 SIGI 职业生涯决策技术 步骤： 1、选择供决策的2-3个职业； 2、针对每个职业的回报进行优良中差的评价: 价值满足程度、兴趣一致程度、擅长技能的施展空间 3、对每个职业的成功机会进行优良中差的衡量: 工作能力；必须的准备；职业展望。 4、将每个职业在“回报”和“几率”两个维度的结果呈现在“决策方块”上。 5、回报与机会乘积最大的职业，就具有最大的期望价值。 职业生涯决策技术 （二）平衡单 四个主题： 自我物质方面的得失 他人物质方面的得失 自我精神方面的得失 他人精神方面的得失 职业生涯决策技术 步骤： 列出2-3个考虑的职业 从四个考察维度列出你选择职业生涯考虑的因素 对每个考虑因素设置权重 考虑每个职业选择中这些因素的得失程度，从－5←0→＋5给予其分数。 依分数累计，得出每一职业选择的总分 排出职业抉择的优先级。 我的职业生涯发展图 * 故事: 人生的选择 逻辑型 顺从型 知 直觉型 犹豫型 未知 职业 世界 知 未知 职业自我 练习：请举出最近生活中两三个决策的实例，试着归纳出这些决定的共同特性，说明自己的决定风格。 我想要什么？ 个人价值和社会价值 我能够做什么？ 我的能力、特长、不足、学历、人格特质等 我可以做什么 技术、经济、政治、社会职业要求等 人生追求 与价值观 职业理想 我的能力 与他人不同的才能 职业能力 机会与挑战 职业生涯发展 的影响因素 职业环境 整合 怎么做？在哪里做？ 可能的职业发展策略 整合 可行的策略 X表示中学教师，Y表示行政文秘，Z表示人力资源专员 机会 优 良 中 差 Y 差 X 中 Z 良 优 回 报 表 职业决策方块 职业生涯决策平衡单范例 *