高一年级排球单元教学计划.docVIP

高一年级排球单元教学计划 ? 单元教学目标： ? 一.认知目标：1、发展学生对运动（飞行）物体的时间感、空间感，以及其时空关系的判断能力。2、进行气排球的启蒙教学，让学生了解、认识什么是气排球，与所接触过的软式排球进行对比，了解其基本技术和锻炼方法、游戏以及简单比赛的组织方法和规则。 二.技能目标1、学生能够从已经学习过的软式排球的技术中初步掌握气排球的动作技术，建立对更快的飞行物体的时间感、空间感，以及其时空关系的判断能力。并提高学生的身体素质、动作反应速度、灵活性和基本的运动能力。2、学生从已掌握的软式排球技术的基础上，运用各种练习方法学习气排球的技术。从而掌握一些气排球的游戏方法及简单比赛的组织方法和基本规则。 三.情感目标让学生了解锻炼身体的好处、体验到参加体育锻炼和参与气排球运动的乐趣。培养对体育的兴趣和积极、主动学习和团结互助的精神。激发参与体育活动的热情，为终生体育打下基础。 教学安排： 课次 课? 的? 任? 务 要???? 求 重?? 点 难?? 点 1 球性熟悉练习 区别已经学习过的软式排球。适应更快的球速。 重点：适应球速。 难点：适应气排的球性。 2 正面双手垫球 初步掌握正面双手垫球的动作方法，通过游戏发展学生在移动中控制球的能力，体验气排球运动的乐趣。 重点：准确地击球部位和用力。 难点:控制球的方向。 3 专项体能练习（一） 发展专项身体素质。 协调性的培养。 4 复习正面双手垫球 进一步掌握正面双手垫球的动作方法，通过游戏发展学生在移动中控制球的能力，体验气排球运动的乐趣。 重点：准确地击球部位和用力。 难点:控制球的方向。 5 一抛一垫 抛垫连贯。 重点： 夹、插、压 难点：垫球方向和力量控制。 6 专项体能练习（二） 发展专项身体素质。 灵敏素质的培养。 7 连续垫球 能在移动中连续垫球。 重点：垫球的稳定性。 难点：垫球过程中，对场上情况的观察。 8 相互对垫 在达到对墙垫球标准情况下进行相互对垫。 重点：对球的控制。 难点：垫球方向和高度的体会。 9 专项体能练习（三） 发展专项身体素质。 上肢耐力素质的培养。 10 复习相互对垫 能相互连续对垫。 重点：对球的控制。 难点：垫球方向和高度的体现。 11 垫体侧球 能迅速移动，垫起体侧球。 重点：体侧垫球的手型。 难点：脚步的移动。 12 接隔网抛球垫球 两人隔网对垫 能隔网将球垫起，并有一定的准确度。争取能连续垫起对方的球。 重点：垫球的准确性。 难点：脚步的移动和对球的判断。 13 背垫球和单手垫球 简单介绍，让学生初步掌握这两种垫球方法。 重点：垫球的准确性。 难点：对方向的控制。 14 垫球教学比赛 在进攻线后，用垫球的方式进行比赛，允许连击一次。 重点：垫球质量的提高。 难点：全队协作配合意识的培养。 15—17 垫球考核 两人一组，能连续垫球，以成功的组数得分。 重点：垫球的连续性。 难点：脚步的移动和对球的判断。