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接力跑
中卫三中 马玉琴
一、教学设计学科名称初三年级《接力跑》课时计划
二、学情分析
教学对象是初中三年级的学生,他们的年龄为16岁左右,正处于青春初期,朝气蓬勃、富于想象和挑战,好胜心强,爱表现自己,对接力跑运运比较喜爱,因此对本次课内容将会表现出较强的求知欲。但由于他们的神经系统兴奋占优势,并极易扩散,且注意力容易分散,集中时间不长。
本班共50人,男生23人、女生27人,该班学生各方面素质比较好,同学间团结互助,班集体初步形成,有一定的凝聚力和合作意识,但与他人合作方式存在一定困难,学生求知欲强,学习积极性高,上进心强,平时活泼、好动,心理素质较好。但存在体质普遍较弱、运动技术较差的现象。所以在教学中采用有趣性的组织教学方法来吸引学生,激发学生的学习兴趣,以保证教学活动的顺利进行。
?三、教材分析
?教材的主要内容为接力跑,选自中学《体育与健康》教材全一册内容。接力跑是由短跑和传接棒技术组成集体配合的径赛项目,它既能发展学生的快速奔跑能力,又有良好的综合健身作用,能够培养学生团结、协作、积极进取和拼搏精神。在学校中占有重要的地位和作用。田径正式比赛的接力跑项目有男女4x100米接力,4x400米接力,它是由四人配合,各跑一段距离完成全程跑。学校中以4x100米接力运用练习的比较多。所以这一运动,特别受学生欢迎。接力跑的基本技术由传、接棒方法的上挑式和下压式两种,起跑方式采用蹲踞式起跑技术。
四、教学目标
1、认知目标:初步掌握上挑式传接棒技术动作要领
2、能力目标:在初步掌握上挑式传接棒技术的基础上,能够比较协调的进行传接棒配合,发展学生的位移速度,培养学生的创造能力。
3、情感目标:培养机智、互帮互学的协作精神、竞争意识和互相配合,密切协作的集体主义荣誉感。
重点:传、接棒技术
难点:掌握传、接棒时机。
五、教法设想
1.采用图片教学,配合师生互动演习,这样能够体现内容的直观性,学生领会意图快,容易接受。
2.分组练习和自主学习相结合,通过多次和反复练习,达到熟练。
3.组织小组间接力赛,增加竞争性和娱乐性气氛。
易犯错误:
起动标志不准确;伸臂过早;传接棒不准。纠正方法:
初步确定起跑标志后,根据传接棒同学的具体情况,作具体的调整,可在起跑处放小纸团作为标志物;未听到到信号,一般不做伸臂接棒准备,熟练后可不采用信号;明确传接棒时机和方式,只有通过多次反复练习,才能达到熟练无误。
六、教学流程
(一)开始部分( 2’ )
1、课堂常规
2、本课的教学内容目标及要求
(二)准备部分( 8’ )
1、田径类变换各种身体姿势的慢跑。(2—3分钟)
2、? 体操类原地自编徒手操(4X8拍X6节)
3、? 游戏 “报数成团”
(三)基本部分( 30’ )
一、接力跑:掌握技能
1、下压式:
动作要领:接棒人的手臂自然后伸,张开虎口朝后,掌心向上,使传棒的人将棒前端从上向前下方送入接棒人的手中。(如挂图)
2、上挑式:
动作要领::接棒人的手臂自然后伸,张开虎口掌心向后下方。传棒人持棒臂前伸并使棒从下向前上方送入接棒人的手中。(如挂图)
重点:接棒人的手臂后伸要稳定,手势要正确。
难点:传接棒时机的掌握。
组织:2—4人自由组合,依据技术掌握水平自主选取练习方法:
⑴、2--4人原地摆臂传接棒练习。
⑵、2--4人慢跑中传接棒练习。
⑶、2--4人快跑中传接棒练习。
⑷、4人合作在接力区完成传接棒练习。
学法:相互观摩、交流、练习改进。
教法:
1.讲解上挑式、下压式传接棒
2.给学生做正确示范动作
3.学生练习时,巡回辅导,纠正错误动作
要求:认真听讲解,仔细观察教师示范,明确传接棒是的手形。
为了进一步建立上挑式、下压式的动作概念,使学生能正确掌握传接棒动作,采用了学生散点看教师示范模仿练习,同时教师发现问题及时解决问题,特别是身体的姿势、手型要正确。着重解决传接棒的时机、跑速、两人的合作意识,同时给学生一定的时间自主创新,提高学生的学习兴趣,进一步提高传接棒的能力。
二、挑战学习阶段 4X100米教学赛。
方法: 男生分成5—6队;女生分成5—6队;
通过比赛,进一步巩固和提传接棒的手形、技术、时机,提高传接棒的准确性、熟练性以及快速传接的能力。同时培养学生机智果断、胜不骄、败不馁的优良品质和团结一致,密切配合的集体主义精神。
(四)、陶冶情操( 5’ )
1、 音乐欣赏结合呼吸调整。( 3’ )
在教师带领下学生通过模仿练习,促使学生消除肌肉的疲劳,身心得到恢复。
2、学练评价、总结,布置课外作业,收拾器材,师生再见。( 2’ )
七、场地器材:
1、场地:田径场一块;2、接力棒30只,,录音机1台
八、预计教学效果:
预计平均心
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